🧘‍♀️ Benvenuti al nostro ritiro di formazione trasformativa per insegnanti di yoga in Portogallo

🌟 Introduzione

Unisciti a noi per un viaggio indimenticabile al nostro di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore, immerso nello scenario mozzafiato dei pittoreschi paesaggi portoghesi. Cogli l'opportunità di riconnetterti con te stesso, approfondire la tua pratica yoga e immergerti in una comunità accogliente.

Il nostro ritiro è concepito come un'esperienza trasformativa che favorirà la tua crescita spirituale, offrendoti al contempo l'opportunità di disconnetterti e immergerti nella bellezza della natura.

✨ Panoramica del ritiro

Posizione: Quinta Marugo, Portogallo – a pochi passi da una spiaggia appartata sull'Atlantico, dove l'oceano incontra la tranquillità.
La nostra missione è creare uno spazio accogliente per l'esplorazione, la crescita e la connessione. Crediamo nel potere della comunità e offriamo un approccio olistico alla vita attraverso yoga, sport, musica e danza.

Questo rifugio incarna il ritmo dell'oceano e riunisce persone appassionate che celebrano la vita e ciò che essa offre.

🌞 Attività nelle vicinanze

• Ciclismo 🚴‍♂️
• Escursionismo 🥾
• Nuoto 🌊
• Osservazione della fauna selvatica 🦋

🍽️ Cosa è incluso

Il pacchetto per il tuo ritiro include tutto il necessario per un'esperienza appagante:

• 20 notti di alloggio
• 3 pasti nutrienti al giorno, preparati con prodotti biologici, di stagione e locali
• Frutta e snack disponibili tutto il giorno
• Acqua, tè e caffè a volontà
• Corso completo di formazione per insegnanti e certificazione
• Manuale del corso
• Attività serali, tra cui serate di kirtan e proiezioni di film
• Supporto prima e dopo il ritiro
• Connessione Wi-Fi

💰 Prezzi e date

Il ritiro si svolge in diverse date durante l'anno, con soggiorni di 21 giorni/20 notti . Ecco le opzioni disponibili:

• 25 giugno - 15 luglio 2026
• I prezzi partono da 3.700 dollari statunitensi per una sistemazione in camera condivisa.

Le opzioni includono:

• Camera tripla condivisa: 3.700 dollari
• Camera doppia condivisa: 4.100 dollari
• Camera privata: 4.500 dollari

I posti sono limitati e soggetti a disponibilità, quindi prenotate in anticipo per assicurarvi il vostro posto!

🌈 Organizzatori e team di insegnanti

Questo ritiro è offerto da Janani dello SchoolYoga Institute, un collettivo di insegnanti di yoga esperti che si dedicano a condividere la bellezza dello yoga con gli altri. Ogni insegnante del nostro team offre spunti ed esperienze uniche che arricchiranno la tua formazione.

Incontra i tuoi istruttori

• Janani: Un'insegnante con i piedi per terra, che nutre un profondo rispetto per la natura e per la vita.
• Krystalyn: Insegnante e coach di yoga, si dedica a dare forza e autonomia ai partecipanti.
• Mindi: Una specialista in trasformazioni che connette anima, mente e corpo attraverso la musica e la guarigione.
• Nadine: Una persona compassionevole che crea uno spazio sicuro e guida gli altri attraverso l'amore e la luce.

🌍 Centro di ritiro e posizione

Situata a soli 15 minuti a piedi da una spiaggia nascosta, Quinta Marugo è un'oasi di serenità ideale per un ritiro spirituale. Il centro è progettato per offrire tranquillità assoluta, con vista sull'oceano, giardini lussureggianti e strutture per lo yoga che creano l'ambiente perfetto per la pratica.

Strutture

• Wi-Fi gratuito
• Giardini
• Lavanderia
• Piscina
• Ristorante
• Ampia sala yoga/terrazza

🥗 Cibo e nutrizione

Gustate una varietà di deliziosi piatti vegetariani che esaltano i ricchi sapori della cucina portoghese, preparati con cura utilizzando ingredienti biologici e di stagione. I nostri pasti giornalieri, inclusi colazione, pranzo e cena, sono pensati per nutrire corpo e spirito.

Avete esigenze alimentari particolari? Siamo in grado di soddisfare ogni necessità: opzioni senza glutine, vegane, senza frutta a guscio e molto altro!

🌻 Recensioni ed esperienze degli ospiti

I partecipanti delle edizioni precedenti hanno apprezzato molto il tempo trascorso nei nostri ritiri, sottolineando spesso i seguenti aspetti:

• La profonda trasformazione che hanno vissuto.
• Una comunità accogliente e solidale.
• Lo splendido ambiente circostante ha permesso una profonda riflessione.

Questo ritiro non è solo un programma di formazione, ma un'opportunità per scoprire il tuo vero io immerso nella bellezza della natura.

💖 Perché scegliere questo ritiro

• Approfondisci la tua pratica: perfeziona le tue competenze e conoscenze in un ambiente sereno.
• Crescita personale: vivi un viaggio alla scoperta di te stesso e alla trasformazione.
• Connettiti: crea amicizie durature con persone che condividono i tuoi stessi interessi, provenienti da tutto il mondo.
• Rilassati e rigenerati: ritrova la pace interiore in un ambiente splendido e tranquillo, lontano dallo stress quotidiano.

Unisciti a noi per un viaggio che ti cambierà la vita, che va oltre la semplice formazione yoga; si tratta di abbracciare l'essenza stessa della vita. 🌊✨

Pronti a intraprendere questa straordinaria avventura? Non vediamo l'ora di darvi il benvenuto nella nostra community! 🌟