🌟 Ritiro di 3 giorni dedicato al Buddhismo e allo Yoga in monastero a Pharping, Nepal

🧘‍♀️ Introduzione

Sei pronto a intraprendere un viaggio trasformativo che nutre corpo e spirito? Unisciti a noi per il nostro ritiro di 3 giorni di approfondimento sul Buddhismo e Yoga in un monastero, immerso nella tranquillità delle colline di Pharping, in Nepal. Qui troverai un ambiente sereno, una guida esperta e l'opportunità di connetterti profondamente con te stesso in mezzo a una natura mozzafiato.

🏞️ Panoramica del ritiro

Il nostro ritiro è perfetto per praticanti di yoga di tutti i livelli che cercano la pace interiore e la scoperta di sé. A soli 45 minuti dalla vivace città di Kathmandu, Pharping offre un ambiente ricco di giungla lussureggiante, monasteri buddisti e paesaggi sereni. Preparatevi a riconnettervi con il vostro io interiore attraverso pratiche quotidiane di yoga e meditazione, guidati da istruttori esperti.

🍽️ Cosa è incluso

Il pacchetto per il ritiro è stato attentamente studiato per garantire un'esperienza olistica:

• Servizio di prelievo in aeroporto: comodo trasporto dall'aeroporto al centro del ritiro.
• Soggiorno di 2 notti: scegli tra camera condivisa o camera privata in base alle tue preferenze di privacy.
• Tre deliziosi pasti al giorno: gusta pasti vegetariani nutrienti preparati con amore.
• Lezioni di yoga giornaliere: partecipa a sessioni di yoga rigeneranti.
• Lezioni di meditazione giornaliere: coltiva la consapevolezza ed esplora la calma interiore.
• Acqua potabile, pulizia nasale e concentrazione dello sguardo: arricchisci la tua pratica con ulteriori attività per il benessere.
• Bagno sonoro di gruppo e connessione Wi-Fi: rilassatevi e rigeneratevi con una rilassante terapia del suono.

💲 Prezzi e date

Il nostro ritiro si tiene in date selezionate durante l'anno, quindi assicurati di verificare la disponibilità.

• Camera condivisa (letti singoli): 180 dollari a persona
• Camera privata (letto matrimoniale): 220 dollari a persona

Per chi desidera godersi appieno questo angolo di pace, è possibile concordare opzioni extra e prolungamenti del soggiorno!

🙏 Organizzatore e team di insegnanti

Fondata nel 2007, l' Himalayan Yoga Academy è il primo centro yoga dedicato alla promozione del turismo spirituale e dello yoga in Nepal. Il nostro istruttore principale, Yogi, porta con sé un ricco bagaglio di conoscenze ed esperienza maturata a partire dal 2010. Sotto la guida di Yogi, i partecipanti approfondiranno la loro comprensione dello yoga e praticheranno la meditazione per connettersi con il proprio sé superiore.

🏠 Centro di ritiro e posizione

Pharping è una città sacra rinomata per la sua ricca storia e la tranquillità dei suoi dintorni. Ospita importanti siti buddisti dove figure leggendarie come Guru Padmasambhava raggiunsero l'illuminazione. Circondata da vette mozzafiato e da una profonda energia naturale, questa località è il luogo ideale per la pratica dello yoga e la riflessione.

Attività nelle vicinanze

• Ciclismo 🚴‍♀️
• Escursionismo 🥾

Durante il vostro ritiro, esplorate le vicine grotte sacre e ammirate i paesaggi mozzafiato.

🍽️ Cibo e Nutrizione

Ogni giorno, i partecipanti potranno gustare tre pasti vegetariani nutrienti, accompagnati da tisane per rigenerare corpo e spirito. Il nostro impegno nel soddisfare le diverse esigenze alimentari significa che sono disponibili opzioni sia vegane che vegetariane.

🌈 Recensioni ed esperienze degli ospiti

I nostri ospiti esprimono spesso la loro sincera gratitudine per l'esperienza trasformativa vissuta durante il ritiro. Le recensioni mettono in luce la splendida location, l'atmosfera accogliente e la crescita personale raggiunta grazie alla struttura del corso e agli insegnamenti. Molti hanno riferito di aver provato un profondo senso di calma e connessione spirituale al termine del soggiorno.

🌟 Perché scegliere questo ritiro?

• Crescita personale: questo ritiro offre un'opportunità impareggiabile di introspezione e sviluppo personale.
• Esperienza yoga completa: imparerai diversi stili di yoga, dall'Ashtanga al Restorative, adatti a tutti i livelli di esperienza.
• Ambiente sereno: fuggi dal caos della vita quotidiana e immergiti nella tranquillità della natura.
• Comunità forte: entra in contatto con persone che condividono i tuoi stessi interessi in un ambiente intimo, con soli 2-10 partecipanti.

Unisciti a noi a Pharping per un ritiro senza pari che promette di rigenerare il tuo corpo, liberare la tua mente e arricchire il tuo spirito. ✨

Per maggiori informazioni su date e prenotazioni, non esitate a contattarci.