🌼 Ritiro di yoga trasformativo al monastero di Oberzell

Introduzione

Sei pronto a staccare la spina dalla frenesia della vita quotidiana? Unisciti a noi per un ritiro yoga rigenerante presso il tranquillo Monastero di Oberzell, dove potrai riconnetterti con te stesso in un ambiente sereno. Guidato dall'esperta Sylvia Asmodena Kurtar, questo ritiro promette un viaggio di riflessione interiore, yoga e condivisione. 🌱✨

Panoramica del ritiro

Immerso nella serena bellezza della Baviera, il Monastero di Oberzell offre la cornice perfetta per questo ritiro trasformativo. Godetevi un approccio olistico al benessere attraverso yoga, meditazione e discussioni filosofiche quotidiane, pensate non solo per migliorare la vostra pratica fisica, ma anche per arricchire la vostra vita ben oltre la fine del ritiro.

Cosa è incluso

Durante il vostro soggiorno, potrete vivere una varietà di esperienze stimolanti:

• Alloggio: scegli tra camere singole o doppie confortevoli.
• Pasti: Tre pasti biologici al giorno, a base vegetale, che nutrono sia il corpo che l'anima.
• Lezioni di yoga giornaliere: da due a tre sessioni incentrate su diversi stili, tra cui lo yoga classico e il Lu Jong.
• Meditazione: Inizia la giornata con sessioni di meditazione mattutina facoltative all'aperto.
• Filosofia dello yoga e introspezione: approfondisci insegnamenti che vanno oltre il tappetino.
• Connessione comunitaria: pasti condivisi e discussioni di gruppo per favorire legami profondi.

Prezzi e date

• Durata: 3 giorni / 2 notti
• Date disponibili: disponibili tutto l'anno, salvo disponibilità.
• Prezzi:
  • Camera doppia condivisa: 623 dollari USA
  • Camera singola privata: 659 dollari USA

Per date precise e prenotazioni, contattateci!

Organizzatori e team di docenti

Questo meraviglioso ritiro è organizzato da Sylvia Asmodena Kurtar, una yogini esperta con oltre 20 anni di esperienza. Formatasi nella culla dello yoga in India, Sylvia possiede una profonda conoscenza dello yoga classico e dei suoi benefici terapeutici. Il suo approccio compassionevole combina gli antichi insegnamenti dello yoga con il percorso sciamanico, rendendo ogni sessione un'esplorazione unica di sé stessi. 🌟

Centro di ritiro e ubicazione

Il monastero di Oberzell, immerso nel rigoglioso paesaggio di Zell am Main, offre un ambiente tranquillo, ideale per la riflessione e il relax. Gli alberi secolari e le fontane rilassanti creano un'atmosfera in cui è possibile rigenerarsi, ricaricarsi e connettersi con i profondi ritmi della natura.

Cibo e nutrimento

Concedetevi deliziosi pasti vegani preparati con ingredienti biologici e di stagione, pensati per supportare il vostro percorso di guarigione e benessere. Ogni giorno troverete:

• Colazione: frutta fresca, porridge sostanzioso e bevande vegetali fatte in casa.
• Pranzo: Un secondo piatto vivace, ricco di colori e consistenze.
• Cena: Piatti nutrienti e leggeri per favorire una digestione riposante. Spuntini, tisane e frutta fresca saranno inoltre disponibili durante tutta la giornata, per assicurarti di rimanere nutrito ed energico!

Recensioni e esperienze dei cani

I partecipanti sono entusiasti della loro esperienza al ritiro, sottolineando spesso il calore della comunità e il potere trasformativo delle pratiche proposte. Molti hanno espresso come l'ambiente sereno e la guida di Sylvia abbiano approfondito la loro comprensione dello yoga e di se stessi. La combinazione di yoga quotidiano, meditazione e indagine filosofica ha lasciato gli ospiti rigenerati e ispirati.

Perché scegliere questo ritiro

Questo ritiro è perfetto per chiunque cerchi non solo una pausa, ma un'esperienza trasformativa. Che tu sia un principiante o abbia già una certa esperienza di yoga, troverai lo spazio per crescere ed esplorare. Grazie a pratiche quotidiane mirate, cibo nutriente e un'autentica energia di comunità, ripartirai con rinnovata chiarezza e un nuovo senso di scopo.

Sei pronto a intraprendere questo viaggio alla scoperta di te stesso? Unisciti a noi al Monastero di Oberzell e lasciati sbocciare in un ambiente accogliente! 🌼💖