🌟 Riconnettiti e trasformati: ritiro di formazione in Ashtanga e aggiustamenti in Spagna 🌟

Introduzione

Unisciti a noi nella serena cornice della Spagna meridionale per un rigenerante ritiro di 6 giorni dedicato all'Ashtanga Yoga e agli aggiustamenti posturali. Questa esperienza immersiva è pensata per praticanti e insegnanti di yoga appassionati che desiderano approfondire la propria comprensione e pratica dell'Ashtanga Yoga. Con una guida esperta, pasti nutrienti e una comunità accogliente, scoprirai strumenti per migliorare sia la tua pratica che la tua crescita personale. 🌱

Panoramica del ritiro

Questo ritiro trasformativo include 35 ore di formazione strutturata , lezioni giornaliere di Ashtanga, pranayama, meditazione e workshop specializzati. Che tu voglia riscoprire la tua pratica personale o acquisire nuove prospettive sul tuo approccio all'insegnamento, il nostro ritiro offre un ambiente stimolante per esplorare a fondo lo yoga. In particolare, al termine del ritiro avrai la possibilità di ottenere un Certificato di 35 ore in Ashtanga e Correzioni

Cosa è incluso

Durante il vostro soggiorno potrete usufruire dei seguenti servizi:

• 5 notti di sistemazione confortevole
• Tre pasti deliziosi e nutrienti al giorno
• Accesso a frutta e snack per tutto il giorno
• Acqua, tè e caffè durante tutta la giornata
• Corso completo di formazione per insegnanti e certificazione
• Workshop specializzati pensati per approfondire la tua pratica
• Tappetini, blocchi, cinghie e cuscini per lo yoga
• Supporto pre e post-ritiro da parte del nostro team dedicato
• Connessione Wi-Fi gratuita

Prezzi e date

Questo ritiro è disponibile durante tutto l'anno in date selezionate, in base alla disponibilità. Ecco una panoramica delle nostre opzioni di alloggio:

• Camera condivisa (4 persone): $878
• Camera doppia condivisa (2 persone): $996
• Camera privata: $1,113

Prenota subito il tuo posto e intraprendi un viaggio di trasformazione!

Organizzatori e team di docenti

Il nostro ritiro è condotto da Virginia e Lascel, entrambi insegnanti esperti e figure centrali della nostra scuola di yoga. Con anni di esperienza nell'insegnamento dell'Ashtanga, portano con sé una combinazione unica di saggezza, entusiasmo e calore. Lascel guiderà le dinamiche pratiche mattutine, mentre Virginia si dedicherà agli aspetti rigeneranti, garantendo un'esperienza equilibrata per tutti. Insieme, creano un'atmosfera energizzante, di supporto e profondamente rigenerante.

Centro di ritiro e ubicazione

Immerso nella tranquillità di Barbate, il nostro centro per ritiri offre una fuga serena dalle distrazioni della vita quotidiana. La struttura vanta spazi luminosi, splendide aree comuni e un'atmosfera tranquilla, ideale per la pratica dello yoga e la riflessione.

Cibo e nutrimento

La nostra cucina prepara tutti i pasti con amore e cura, concentrandosi su opzioni vegetariane che vi diano l'energia necessaria per il vostro percorso yoga. Gustate la colazione, il pranzo e la cena, accompagnati da tisane, caffè e snack salutari disponibili durante tutta la giornata. Siamo in grado di soddisfare diverse esigenze alimentari, incluse opzioni vegane, senza glutine e senza lattosio.

Recensioni e esperienze dei cani

I partecipanti ai nostri ritiri hanno espresso immensa gratitudine per la comunità accogliente, l'insegnamento personalizzato e l'esperienza trasformativa. Molti hanno condiviso come il ritiro abbia offerto loro lo spazio per approfondire la propria pratica, creare legami duraturi e sperimentare una profonda crescita personale. Il tuo viaggio di connessione e scoperta ti aspetta!

Perché scegliere questo ritiro

• Riscopri la tua pratica di Ashtanga: ritrova la passione per lo yoga e approfondisci la tua pratica in un ambiente accogliente.
• Partecipa al Laboratorio di Regolazioni Fisiche: acquisisci sicurezza nelle tecniche di aggiustamento fisico attraverso workshop pratici.
• Ottieni un certificato riconosciuto: consegui un certificato di 35 ore in Ashtanga e tecniche di aggiustamento per supportare il tuo sviluppo professionale continuo.
• Abbraccia la comunità e la connessione: condividi il tuo percorso con persone che la pensano come te e crea amicizie durature.
• Nutri corpo e mente: concediti pasti sani pensati per migliorare il tuo benessere.
• Esperienza di apprendimento immersiva: partecipa a diversi workshop che coniugano sfida e relax.

Questo ritiro è perfetto per praticanti di livello intermedio e avanzato di tutte le età. Con un piccolo gruppo di 5-12 partecipanti, potrete contare su un'attenzione personalizzata e su un ambiente accogliente e inclusivo.

Sei pronto a trasformare la tua pratica e a entrare in contatto con una comunità solidale? Unisciti a noi nella splendida Spagna per un viaggio che ti cambierà la vita! 🌈✨