6 giorni dedicati a movimento, mentalità e consapevolezza a Phuket, in Thailandia
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Unisciti a noi per un ritiro rigenerante sulla splendida isola di Phuket, in Thailandia. Sperimenta il Pilates Reformer, la Muay Thai, lo Yoga Aereo e la meditazione con le campane tibetane. Goditi sessioni di immersione in acqua fredda, workshop, esperienze culturali e visite turistiche. Riscopri te stesso!
🌴 Benvenuti al rifugio benessere per eccellenza a Phuket!
Fuggite nella serena isola di Phuket, in Thailandia, e intraprendete un viaggio trasformativo pensato per rigenerare corpo, mente e spirito. Unitevi a noi per un'esperienza rigenerante al Lan Sabai, dove il comfort moderno incontra il fascino locale nello splendido distretto di Mueang a Phuket.
🌿 Panoramica del ritiro
Il nostro ritiro di 6 giorni dedicato a movimento, mentalità e consapevolezza offre un programma attentamente studiato, ricco di sessioni di benessere, esperienze culturali e attività di scoperta di sé. Situato a pochi minuti dalle splendide spiagge di Rawai e dai vivaci mercati locali, questo ritiro coniuga relax e avventura.
Momenti salienti della vostra esperienza di ritiro:
- Sessioni quotidiane di benessere, tra cui Pilates Reformer, Muay Thai, Yoga aereoe meditazione con campane tibetane galleggianti.
- Workshop di mindfulness e corsi di cucina pensati per approfondire la tua comprensione di nutrizione e benessere.
- Escursioni culturali a templi e mercati locali, oltre a cene al tramonto per immergervi nella bellezza della Thailandia.
🛌 Cosa è incluso
- 5 notti di soggiorno in camere private di lusso
- Tre pasti giornalieri studiati da un nutrizionista per nutrire il tuo corpo
- Disponibilità continua di acqua, tè e caffè durante tutta la giornata
- Corsi giornalieri di meditazione e workshop di mindfulness
- Escursioni e attività di gruppo, tra cui gite in spiaggia e dimostrazioni di cucina
- Fotografie professionali dell'evento per immortalare il vostro percorso
- Tutti i trasporti durante il ritiro, il deposito bagagli e il Wi-Fi sono inclusi
💲 Prezzi e date
Questo ritiro si svolge in diverse date durante l'anno, in base alla disponibilità. Le prossime date disponibili sono dal 12 al 17 luglio 2026.
Prezzi:
- Camera privata per una sola persona: $1,935
- Camera doppia privata: $3,225
Nota bene: i costi dei voli, l'assicurazione di viaggio e le attività extra non incluse nell'itinerario sono a carico del partecipante.
👩🏫 Organizzatore e team di insegnanti
Vi presentiamo Lauren Smith, organizzatrice e istruttrice del vostro ritiro. Australiana di nascita, con oltre 13 anni di esperienza nel settore del benessere, Lauren è un'istruttrice di Pilates qualificata e una praticante certificata di yoga aereo e Muay Thai. La sua passione per la consapevolezza e la salute olistica crea un ambiente accogliente per ogni partecipante. Avendo vissuto a Phuket per due anni, Lauren combina sapientemente la cultura locale e le pratiche di benessere nei suoi ritiri.
🏖️ Centro di ritiro e posizione
Benvenuti a Lan Sabai, una lussuosa struttura ricettiva pluripremiata situata a Rawai, Phuket. Scoprite spazi progettati con cura e comfort moderni in un ambiente tranquillo. A pochi passi da spiagge incontaminate, mercati del pesce fresco e deliziosi caffè locali, Lan Sabai è il vostro rifugio ideale per il relax e l'esplorazione.
🍽️ Cibo e Nutrizione
Concedetevi deliziosi pasti, ideati da nutrizionisti e preparati dai nostri talentuosi chef in loco. Tutti i pasti sono inclusi nel pacchetto del vostro soggiorno, garantendovi un'alimentazione sana ed energizzante per tutta la durata della vostra permanenza. Siamo sempre in grado di soddisfare esigenze dietetiche particolari, come quelle vegetariane, vegane, senza glutine e altro ancora.
🌟 Recensioni ed esperienze degli ospiti
Gli ospiti del ritiro hanno condiviso esperienze toccanti che mettono in luce la trasformazione e il ringiovanimento vissuti. Le recensioni sottolineano il calore e la professionalità del nostro istruttore, i pasti deliziosi e la varietà delle attività offerte. I partecipanti spesso tornano a casa sentendosi pieni di energia, ispirati e profondamente connessi al loro percorso di benessere.
💖 Perché scegliere questo ritiro?
- Disconnettiti dalla vita quotidiana e ritrova te stesso in un ambiente naturale meraviglioso.
- Ricarica le tue energie, ritrova la chiarezza e l'equilibrio grazie a sessioni guidate da esperti e alla possibilità di condividere esperienze con la comunità.
- Goditi una vasta gamma di attività per il benessere adatte a tutti i livelli di esperienza.
- Immergetevi nella vibrante cultura della Thailandia, coniugando relax ed esplorazione in modo impeccabile.
🌺 Siamo qui per supportarti nel tuo percorso verso il benessere! Unisciti a noi a Lan Sabai per un'esperienza indimenticabile che ti farà sentire rinnovato e rivitalizzato.
📅 Pronti a prenotare il vostro posto? Contattateci oggi stesso e iniziamo insieme il vostro percorso verso il benessere!
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6 giorni dedicati a movimento, mentalità e consapevolezza a Phuket, in Thailandia
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