🌟 Benvenuti al Resound Self Expression & Yoga Retreat a Porto, in Portogallo! 🌟

Unisciti a noi per un viaggio trasformativo dove l'espressione di sé incontra lo yoga terapeutico nell'incantevole città di Porto. Questo ritiro unico offre una miscela armoniosa di movimento, tecniche di respirazione ed esplorazione vocale, pensata per riconnetterti con il tuo corpo, la tua anima e la tua voce.

🧘 Panoramica del ritiro

Nel corso di 6 giorni e 5 notti, vi immergerete in un'esperienza rigenerante guidata dal talentuoso e compassionevole duo composto da Keren Gaiser e Viviana Lahrs. Il nostro ritiro è incentrato sulla promozione dell'autentica espressione di sé attraverso lo yoga e workshop che incoraggiano il rinnovamento, la fiducia in se stessi e la crescita personale.

✨ Punti salienti:

Partecipa a sessioni giornaliere di yoga pensate per tutti i livelli.
Scoprite la vibrante cultura di Porto attraverso visite guidate ed escursioni locali.
Entra in contatto con una comunità solidale di persone che condividono i tuoi stessi interessi.

🍽️ Cosa è incluso

Il nostro pacchetto per il ritiro include tutto il necessario per un'esperienza rigenerante:

Cinque notti di soggiorno in un'incantevole casa tradizionale portoghese, immersa in tranquilli giardini.
Pasti deliziosi ogni giorno: colazioni nutrienti, pranzi e cene festive di benvenuto e di commiato, pensati per soddisfare le diverse esigenze alimentari.
Lezioni giornaliere di yoga che integrano pratiche dolci e terapeutiche accessibili a tutti.
Corsi di autoespressione incentrati su voce, movimento e tecniche di respirazione.
Visita guidata della città con una guida locale esperta, più una lezione di ballo a sorpresa per scatenarsi ed esplorare la città.
Servizi esclusivi in stile spa: rilassatevi nella nostra sauna o, con un supplemento, approfittate di massaggi aggiuntivi.
Wi-Fi gratuito e accesso a splendidi spazi per rilassarsi.

💰 Prezzi e date

Il Resound Retreat si svolge in date selezionate durante l'anno, in base alla disponibilità.

Letto a castello condiviso: 1.999 dollari a persona
Monolocale condiviso per 2 persone: 2.499 dollari a persona (occupazione doppia obbligatoria)

Il prezzo non include: trasferimenti aeroportuali, costi dei voli, assicurazione di viaggio, spese per il visto e attività facoltative non incluse nell'itinerario.

👩‍🏫 Organizzatore e team di insegnanti

Keren Gaiser è una cantante, regista teatrale e insegnante di canto di grande esperienza, con oltre 20 anni di attività alle spalle. Aiuta i partecipanti a scoprire il proprio potenziale vocale, liberando la loro autentica espressione.

Viviana Lahrs, istruttrice di yoga terapeutico di grande esperienza, attinge alla sua formazione nel campo del massaggio e della consulenza per creare pratiche yoga personalizzate che alleviano lo stress e favoriscono una profonda guarigione e consapevolezza.

Insieme, promuovono un ambiente stimolante in cui gioia e trasformazione vanno di pari passo.

🏡 Centro di ritiro e posizione

Il nostro ritiro si svolgerà in una casa portoghese splendidamente restaurata, situata nel cuore di Porto, che offre giardini sereni e spazi accoglienti per il relax. La città stessa è ricca di cultura, storia e architettura mozzafiato, e rappresenta lo scenario perfetto per la vostra esperienza di ritiro.

🍴 Cibo e nutrimento

Preparate il vostro palato a gustare piatti freschi e ispirati ai prodotti locali ogni giorno! La nostra offerta culinaria comprende:

Colazioni e pranzi nutrienti, con opzioni per diete vegane, senza glutine e senza lattosio.
Cene di benvenuto e di commiato dedicate alla cucina locale portoghese, che vi lasceranno il tempo di esplorare altre opzioni gastronomiche a Porto.

Vi preghiamo di comunicarci eventuali restrizioni alimentari al momento dell'iscrizione, in modo da poter soddisfare al meglio le vostre esigenze.

🌈 Recensioni ed esperienze degli ospiti

I nostri ospiti sono entusiasti dell'esperienza al Resound Retreat! Spesso sottolineano la natura trasformativa delle sessioni di yoga e di espressione personale, insieme al calore della comunità creato da Keren e Viviana. Molti apprezzano anche l'opportunità di esplorare la città e di concedersi un soggiorno in alloggi di lusso, rendendo questo ritiro un ricordo prezioso.

🌿 Perché scegliere questo rifugio

Sfoggia la tua voce autentica: scopri nuove forme di autoespressione attraverso workshop guidati e lezioni di yoga.
Un'esperienza trasformativa: fuggi dalla routine quotidiana e rigenera corpo, mente e spirito nella cornice mozzafiato di Porto.
Connessione con la comunità: incontra persone meravigliose, stringi amicizie durature e condividi la gioia della scoperta di te stesso.
Cure olistiche: lasciatevi coccolare ogni giorno con pasti eccellenti, attività coinvolgenti e attenzioni personalizzate da parte del nostro team dedicato.

Unisciti a noi al Resound Self Expression & Yoga Retreat per un'avventura indimenticabile all'insegna della crescita personale, della connessione e del rinnovamento! I posti sono limitati, quindi non perdere l'occasione di intraprendere questo viaggio trasformativo. 💖

Prenota il tuo posto oggi stesso e che il viaggio abbia inizio!