🌅 Benvenuti al ritiro di yoga e meditazione di Sorrento!

Unisciti a noi nella splendida città di Sorrento, in Italia, per un'indimenticabile esperienza di yoga e meditazione, immersi in paesaggi mozzafiato, una ricca cultura e pratiche serene. Non si tratta di un semplice ritiro; è un invito a riconnettersi con se stessi, rigenerare lo spirito e abbracciare "la dolce vita" nel cuore della Costiera Amalfitana! 🌊

🌼 Panoramica del ritiro

Il nostro ritiro offre un viaggio trasformativo di 7 giorni e 6 notti dal 17 al 23 maggio 2026, o in date selezionate durante l'anno, garantendo una varietà di opportunità per adattarsi al tuo programma. Riunisciti con persone affini per approfondire la tua pratica di yoga e meditazione, godendoti il ​​caldo sole, la cucina squisita e la bellezza della costa italiana.

🌟 Cosa è incluso

Questo pacchetto di ritiro accuratamente selezionato include:

• Sistemazione: 6 notti in camere condivise o private presso un lussuoso hotel fronte mare.
• Pasti: colazione giornaliera in hotel e cinque cene in ristoranti locali.
• Corsi di yoga: sessioni mattutine giornaliere di yoga adatte a tutti i livelli.
• Meditazione: sessioni guidate e silenziose di meditazione Insight/Vipassana.
• Attività:
  • Escursione in Stand Up Paddling ai Bagni Regina Giovanna.
  • Lezioni di cucina con ingredienti locali.
  • Raccolta e degustazione di limoni in un incantevole frutteto.
  • Un'emozionante avventura in barca.
• Supporto al benessere: è disponibile assistenza prima e dopo il ritiro.
• Connessione con la comunità: Dinamica di piccolo gruppo (9-10 partecipanti) per un'esperienza intima.
• Sacchetto regalo e raccoglitore per foto del ritiro: un ricordo speciale per commemorare il vostro viaggio.

💰 Prezzi e date

Il costo del ritiro parte da 3.849 dollari e sono disponibili diverse opzioni di alloggio, tra cui:

• Camere doppie condivise.
• Camere matrimoniali private con vista mare.

Le date sono flessibili e sono disponibili diverse opzioni durante tutto l'anno, in base alla disponibilità.

🧘🏻‍♀️ Organizzatrice e team di insegnanti

Questo ritiro è condotto da Mary Susan Stults Sassone, un'insegnante di yoga e meditazione di grande esperienza, nota per il suo approccio premuroso e incoraggiante. Con decenni di insegnamento e pratica alle spalle, Mary combina diverse tradizioni yoga, tra cui Ashtanga e Iyengar, per creare sessioni armoniose e accessibili a tutti i livelli.

🌄 Centro di ritiro e posizione

Situato a Sorrento, il nostro centro benessere offre una vista mozzafiato sul Vesuvio e sulle acque cristalline del Mar Mediterraneo. L'elegante Hotel Le Axidie è immerso tra i vigneti e permette di raggiungere facilmente siti di interesse locale come Pompei e la vivace città di Sorrento. Gli ospiti possono rilassarsi a bordo piscina, rigenerarsi nell'area benessere o esplorare la vicina spiaggia.

🍽️ Cibo e Nutrizione

Concedetevi una deliziosa esperienza culinaria con colazioni e cene pensate per soddisfare diverse esigenze alimentari, tra cui opzioni vegane, senza glutine e senza lattosio. Gustate i pasti insieme agli altri partecipanti in un'accogliente area pranzo all'aperto, esaltando la cucina locale e lo spirito di condivisione.

🌟 Recensioni ed esperienze degli ospiti

I partecipanti sono entusiasti delle esperienze trasformative vissute durante i nostri ritiri. Molti esprimono un rinnovato senso di pace, un miglioramento delle proprie capacità nello yoga e la nascita di amicizie durature nate durante pasti e pratiche condivise. Lo stile di insegnamento di Mary, caratterizzato da calore ed entusiasmo, è un elemento che i partecipanti apprezzano sempre molto.

💖 Perché scegliere questo ritiro

• Riconnettiti con la natura: immergiti nella foresta pluviale, nella costa e goditi il ​​caldo sole italiano.
• Nutri il tuo spirito: attraverso lo yoga e la meditazione quotidiani, sperimenta crescita personale e trasformazione.
• Esplora in tutta tranquillità: approfitta delle escursioni e delle attività organizzate che ti permetteranno di immergerti nelle meraviglie di Sorrento.
• Crea una comunità: incontra persone con interessi simili e stringi legami che potrebbero durare tutta la vita.

Sei pronto a vivere un'esperienza che ti cambierà la vita? Unisciti a noi a Sorrento e approfondiamo insieme le nostre pratiche esplorando le bellezze di questa regione incantevole! ✨

Per maggiori dettagli, prenotazioni e date specifiche, contattateci oggi stesso! Non vediamo l'ora di condividere questo meraviglioso viaggio con voi.