🌿 Benvenuti al ritiro di 9 giorni di Yoga, Ayurveda, Benessere e Ringiovanimento in India 🌿

Intraprendete un viaggio trasformativo verso il benessere tra le serene lagune del Kerala. Il nostro ritiro è pensato per rigenerare corpo, mente e spirito attraverso la combinazione di Yoga e Ayurveda, intrisa di tradizione e guidata da professionisti esperti.

✨ Panoramica del ritiro

Unisciti a noi all'Ennakkathara Arya Vaidyasala, un rinomato centro di trattamenti ayurvedici fondato nel 1977, situato vicino al sacro tempio di Chottanikkara Devi. Questo ritiro si svolge in date selezionate durante l'anno, offrendo una fuga rigenerante in un ambiente armonioso, immerso in una ricca cultura spirituale.

Sperimenta i profondi poteri curativi dell'Ayurveda abbinati a sessioni di yoga rigeneranti, trattamenti personalizzati e una dieta sattvica equilibrata, studiata appositamente per favorire il tuo percorso di benessere.

🍽 Cosa è incluso

Il pacchetto per il vostro ritiro include:

• 8 notti di soggiorno in camere private e confortevoli
• Pasti giornalieri: colazione, pranzo e cena vegetariani nutrienti.
• Bevande a base di erbe: acqua, tè e caffè durante tutta la giornata.
• Sessioni di yoga giornaliere: lezioni mattutine e serali di yoga, pranayama e meditazione.
• Corsi di filosofia ayurvedica
• Consulenze ayurvediche personalizzate e analisi della costituzione corporea
• Trattamenti di massaggio rigeneranti (Abhyangam quotidiano)
• Escursioni: Visita al tempio, all'unità di produzione di medicinali ayurvedici e alle lagune circostanti.
• Tappetino da yoga e accessori

💵 Prezzi e date

• Camera singola standard privata senza aria condizionata: $595
• Camera singola privata premium senza aria condizionata: $635
• Camera singola privata premium con aria condizionata: $675
• Camera doppia privata premium senza aria condizionata: $992
• Camera doppia privata premium con aria condizionata: $1,052

Seleziona le date disponibili durante tutto l'anno, in base alla disponibilità.

Per maggiori dettagli, non esitate a contattarci!

👩‍🏫 Organizzatore e team di insegnanti

Jayesh Dhananjayan
, il nostro istruttore principale, è in possesso di una laurea magistrale in yoga, con specializzazione in Hatha e Ashtanga yoga. Porta con sé una vasta conoscenza, maturata viaggiando in tutto il mondo per condividere la sua passione per lo yoga e la spiritualità.

La Dott.ssa Nikila Sudheer
, nostra esperta di Ayurveda, vanta oltre 16 anni di esperienza nel campo della salute olistica. Integra le pratiche tradizionali ayurvediche con i metodi moderni, concentrandosi sulla salute e sul benessere delle donne.

🏡 Centro di ritiro e posizione

Immerso nella natura di Chottanikkara, l'Ennakkathara Arya Vaidyasala offre un ambiente tranquillo, perfetto per la riflessione e il ringiovanimento. Circondato dalla natura e permeato di energia spirituale, il nostro centro rappresenta la cornice ideale per un'esperienza di ritiro trasformativo.

🍲 Cibo e nutrimento

Concedetevi ogni giorno una selezione di piatti vegetariani sattvici, preparati con cura per promuovere salute e benessere. I nostri pasti mirano a riequilibrare il corpo e al contempo deliziare i sensi. Possiamo soddisfare qualsiasi esigenza dietetica particolare: basta comunicarcelo al momento della prenotazione. Buon appetito!

• Colazione, pranzo e cena: rigorosamente vegetariani, nutrienti e deliziosi.
• Snack e succhi disintossicanti
• Bevande: acqua, caffè e tè

🌟 Recensioni ed esperienze degli ospiti

I partecipanti hanno descritto il nostro ritiro come un'esperienza rigenerante che unisce il meglio dello yoga e dell'Ayurveda. Molti ospiti si sono sentiti ringiovaniti e in equilibrio dopo il soggiorno, elogiando il calore del nostro team e l'ambiente sereno che infonde pace e chiarezza interiore. Unisciti a noi e crea la tua storia di benessere!

✌️ Perché scegliere questo ritiro

• Approccio olistico: il nostro ritiro comprende il benessere fisico, psicologico e spirituale, adattato alle esigenze individuali.
• Tradizione e modernità si incontrano: scoprite autentici trattamenti ayurvedici, frutto di generazioni di esperienza e combinati con le più recenti scoperte scientifiche.
• Gruppi ristretti: grazie a un ambiente intimo con un numero di partecipanti compreso tra 1 e 10, garantiamo un'attenzione personalizzata e un'esperienza di gruppo coesa.

Pronti a immergervi nel benessere? 🍃 Prenotate oggi stesso il vostro posto e fate il primo passo verso il ringiovanimento e l'equilibrio con noi! Contattateci per maggiori informazioni su date e disponibilità. Non vediamo l'ora di darvi il benvenuto!