Adrienne Szigeti

Adri è un'insegnante certificata Yoga Alliance Professional, RYT200. Ha iniziato i suoi studi presso la rinomata Himalaya Yoga Valley a Goa, per poi approfondire la sua formazione con un corso di 50 ore per l'insegnamento dello yoga a pazienti oncologici, ai loro accompagnatori e alle loro famiglie. Adri continua i suoi studi con Judith Hanson Lasater in yoga ristorativo e anatomia funzionale, oltre a praticare quotidianamente presso l'Ashtanga Bristol con Caroline Simpson, insegnante autorizzata di livello 2. Adri partecipa anche a lunghi viaggi di studio per approfondire le sue conoscenze direttamente con Sharmila Desai a Morjim, in India. Adri si è avvicinata allo yoga alla ricerca di equilibrio e chiarezza dopo aver scoperto di avere una malattia autoimmune. Ha lasciato il suo lavoro in azienda per immergersi negli aspetti terapeutici dello yoga e in discipline correlate, come l'Ayurveda, e lo yoga continua a essere per lei uno spazio di esplorazione, guarigione e connessione. L'insegnamento di Adri è inclusivo, concreto e radicato nell'accoglienza delle persone, che siano principianti o che ritornino dopo un periodo di pausa. Attraverso il respiro, il movimento consapevole e la quiete, l'obiettivo di Adri è supportare il tuo benessere mentale, emotivo e fisico con compassione, umorismo e cura. Il motto di Adri è: "Siamo yoga senza fronzoli! Amichevoli, accessibili, piacevolmente senza pretese". Contattala; ponile qualsiasi domanda o condividi suggerimenti, sarà lieta di risponderti.