Alexa Le

Alexa Lê – co-fondatrice di BODYART: Aiuta le persone ad assumersi la responsabilità del proprio benessere, a sentirsi sane, forti e veramente a proprio agio nel proprio corpo. Il suo approccio combina movimento consapevole, forza fisica e profonda consapevolezza. Nelle sue lezioni, il corpo viene allenato, la mente focalizzata e il respiro diventa il ponte tra sforzo e rilassamento. Il movimento si trasforma in meditazione, sviluppando resilienza e vitalità. Uscirai dalla lezione sentendoti più forte, più lucido e più connesso a te stesso.