Alexandra Foster

Hawk and Heath è un'azienda che si occupa di benessere e formazione, con l'obiettivo di aiutare le persone a riconnettersi con la natura per migliorare la salute mentale e fisica. Attraverso esperienze guidate e workshop pratici, incoraggia i partecipanti a rallentare, esplorare il mondo naturale e sviluppare abitudini quotidiane più sane. Il loro approccio unisce attività all'aperto consapevoli a pratiche di benessere basate su evidenze scientifiche, creando esperienze accessibili che aiutano le persone a sentirsi più radicate, rilassate e connesse con l'ambiente circostante. Che si tratti di sessioni di immersione nella natura, passeggiate riflessive o apprendimento interattivo, Hawk and Heath si propone di rendere i benefici del tempo trascorso nella natura accessibili a tutti.