Anastasia Williams

Madre, coach integrativa, guaritrice, facilitatrice di ritiri e creatrice di Resonance Yoga, una miscela unica e rispettosa di movimento, meditazione, mantra e tecniche di respirazione, frutto di oltre 20 anni di studio ed esperienza. Anastasia insegna e guida studenti dal 2003. Dopo essersi laureata in Danza presso la UWS di Sydney e aver studiato Recitazione all'Università di Oxford e a New York, Anastasia ha rivolto la sua attenzione allo yoga, alla meditazione, allo sviluppo personale e alle arti curative. Ha tenuto corsi, programmi ed eventi in gallerie d'arte e studi di yoga, da New York a Bali, da Hong Kong a Sydney. Le sue pratiche settimanali sono disponibili nell'abbonamento RISE Wellness. Il suo programma di mentoring Momentum e i corsi online Connected sono risorse fondamentali per chiunque desideri elevare la propria vita partendo da uno spazio autentico e consapevole. Anastasia offre una miscela magistrale e quanto mai necessaria di saggezza ispiratrice e profonda per tutto il tuo essere e per le esperienze quotidiane, un modo nutriente ed efficace per approcciarsi a se stessi e alla vita con coraggio, rispetto e un cuore consapevole. Anastasia è onorata di poter condividere il suo lavoro con studenti di tutto il mondo, partecipando a lezioni di gruppo e individuali, nonché a programmi e ritiri immersivi più intensi, come un modo per potenziare, nutrire e fortificare se stessi interiormente e per vivere un'esperienza ricca e appagante di sé e della vita. Il lavoro di Anastasia ha attirato l'attenzione dei media su importanti testate come Tatler, Legend, Hong Kong Living, CSP Times, Harper's Bazaar Malaysia, CosmoBody HK, AsiaSpa, Prestige Hong Kong, Sassy HK e Liv Wellness magazine. È stata anche ospite di importanti siti web sul benessere e relatrice in popolari summit di yoga business e interviste in diretta su Facebook.