Anja Kuehnel

Il nostro ritiro di yoga estivo Three Boons vedrà come protagonista la direttrice di Three Boons, Anja, affiancata dal nostro corpo docente di insegnanti di yoga Three Boons, che creeranno insieme un'esperienza di fusione tra un mini festival di yoga intimo e un ritiro yoga immerso nella natura. Anja ha scoperto lo yoga nel 2000 mentre viveva temporaneamente a New York per i suoi studi di legge. La sua prima esperienza con Jivamukti Yoga ha acceso una profonda e duratura dedizione alla pratica, plasmando il suo percorso sia come studentessa che come insegnante. Nel 2008 ha fondato Yogaloft Berlin, che nel 2009 è diventato Jivamukti Yoga Berlin e quello che ora è Three Boons Yoga Berlin, creando uno spazio in cui la ricchezza della tradizione yogica si fonde con una comunità moderna e vibrante. Per molti anni, Anja, che è certificata avanzata nel metodo Jivamukti Yoga (oltre ad essere formata anche nei metodi Khalsa Way e Ashtanga yoga), è stata mentore e facilitatrice di corsi di formazione per insegnanti, guidando gli studenti attraverso il Il metodo Jivamukti, con una profonda enfasi sia sulle sue radici filosofiche che sulla sua applicazione pratica, è profondamente influenzato dall'antica saggezza delle Upanishad e dalla tradizione Advaita Vedānta, offrendo un approccio chiaro e diretto alla Non-Dualità (Unità). Considera l'insegnamento un'estensione della propria pratica, un atto di condivisione che permette sia all'insegnante che all'allievo di apprendere, perfezionarsi e crescere continuamente. Attraverso le sue lezioni, Anja ispira gli studenti a coltivare chiarezza, veridicità e la pace interiore che deriva da una pratica costante. Incoraggia una comprensione esperienziale degli insegnamenti, dove scorci di profonda intuizione emergono attraverso impegno e devozione costanti. Presso Three Boons Yoga, Anja continua a impegnarsi per onorare il potere trasformativo dello yoga, promuovendo al contempo una comunità inclusiva e partecipativa a Berlino e non solo.