Annabelle Yoo

Annabelle Yoo è una studentessa e insegnante di yoga e meditazione da oltre 14 anni. Ha iniziato il suo percorso di insegnamento sotto la guida di Cyndi Lee presso l'OM Yoga Center di New York, unendo la comune devozione agli insegnamenti buddisti a uno spirito giocoso e di esplorazione sul tappetino. Ha inoltre approfondito la sua formazione in Ashtanga yoga e tecniche di meditazione e ama insegnare e praticare Vinyasa, Asana Avanzate, Yoga Restaurativo e Yoga Nidra. Attualmente insegna in diversi contesti, dai ritiri in montagna agli studi di hot yoga e alle palestre di arrampicata. Annabelle è anche un'infermiera specializzata in medicina di famiglia con un'esperienza decennale nel settore della salute femminile. Con una passione per la medicina preventiva, la longevità sana e il benessere, ama collaborare con i suoi pazienti per garantire loro le conoscenze e la consulenza necessarie per prendere decisioni consapevoli in materia di salute. Crede fermamente in un approccio collaborativo e multidisciplinare al benessere e offre consulenza su medicina dello stile di vita, ottimizzazione ormonale e approcci erboristici/naturali per la salute della persona nella sua interezza. Annabelle ha inoltre conseguito un MFA presso la Columbia University e i suoi lavori sono apparsi su pubblicazioni come jubilat, Boston Review, Denver Quarterly e Western Humanities Review.