Audra Patterson

Audra ha scoperto lo yoga nel 1999 in un piccolo studio a Madison, nel Wisconsin, negli Stati Uniti, e se ne è subito innamorata. Frequentava le lezioni, imparava le sequenze e praticava a casa negli altri giorni della settimana. Nel 2002 si è trasferita a Città del Messico per studiare danza e conseguire un master in Ripristino Ecologico presso l'Università Nazionale Autonoma del Messico. Dopo 10 anni di pratica costante di yoga e danza, ha deciso di intraprendere un corso di formazione per insegnanti di Ashtanga Vinyasa Yoga, trovando la sua vera passione. Ha completato rapidamente un corso di certificazione di 300 ore e ha tenuto quante più lezioni possibili. Nel 2014 si è trasferita a Tulum, ha conseguito un'ulteriore certificazione di 200 ore con Yoga Alliance e ha collaborato a diversi corsi di formazione per insegnanti presso quello studio. Ha poi tenuto numerosi corsi di formazione per insegnanti e ritiri, oltre a lezioni e workshop per tutti i livelli di esperienza e abilità. Ad oggi ha accumulato oltre 7000 ore di insegnamento e sta completando un corso di 300 ore su biomeccanica e yoga con Jules Mitchell. Insegna principalmente vinyasa creativo, yoga ristorativo e slow flow, concentrandosi sulla consapevolezza corporea, la presenza, l'espansione e la creatività, ed è in grado di adattarsi a qualsiasi livello di pratica o abilità.