Ben Holt

Ben Holt è un rinomato facilitatore di tecniche di respirazione, conduttore di ritiri trasformativi, imprenditore e musicista. Negli ultimi 6 anni, Ben ha insegnato l'arte di vivere consapevolmente, condotto ritiri trasformativi e condiviso numerose pratiche di guarigione. Dal lavoro con piante enteogene nei deserti del Messico e delle Ande peruviane con l'antica cultura Quechua, all'immersione in intensivi di meditazione e tecniche di respirazione con maestri e yogi negli ashram dell'India e dell'Asia orientale, Ben si è dedicato a una vita di avventura, guarigione ed evoluzione. Attraverso le sue organizzazioni Awakened Breath e Peaceful Warrior, guida altre persone in ritiri spirituali, intensivi individuali, workshop, corsi online, training intensivi e altro ancora. Ben e il suo team si concentrano sull'utilizzo di modalità integrate come tecniche di respirazione, meditazione, guarigione sonora, bioenergetica e fitoterapia per creare un approccio olistico e integrale alla guarigione e alla crescita a tutti i livelli. L'obiettivo principale di Ben nella vita è aiutare gli altri ad apprendere l'arte dell'autoguarigione e a scoprire il proprio massimo potenziale attraverso il suo lavoro. Il suo scopo è facilitare l'evoluzione umana a tutti i livelli, affinché le generazioni future possano essere custodi di un mondo nuovo, bello e coraggioso.