Brittany Oliver

Brittany insegna yoga e Pilates sull'isola di Ischia, in Italia, da oltre 10 anni. Grazie alla sua formazione come biologa marina e alla sua certificazione come istruttrice di apnea, pone grande enfasi sulla respirazione e sulla fisiologia del corpo nelle sue lezioni. Attingendo alla filosofia dello yoga, alla Medicina Tradizionale Cinese e al suo legame di lunga data con l'oceano, Brittany offre pratiche stabili, consapevoli e adattabili che promuovono sia la forza che la flessibilità. Riflettendo le sue esperienze passate, le sue lezioni si tengono in italiano o in inglese e includono regolarmente esercizi di respirazione profonda, così come esercizi che celebrano i ritmi naturali del corpo. Come fondatrice di "I Am H₂O", invita le persone a riconnettersi con la natura, guidando i suoi studenti verso l'equilibrio, la presenza e una più profonda consapevolezza dell'oceano che li circonda e risiede dentro di loro.