Carliann Langley

Carliann Langley insegna yoga dal 2014 e pratica yoga e meditazione in modo costante e dedicato sin dai suoi vent'anni. È ispirata dal miglioramento personale e dalla guarigione e trova nello yoga un complemento naturale al suo percorso di crescita personale, portandole pace interiore, benessere e appagamento. Mantiene vivo il suo entusiasmo e la sua conoscenza con uno studio continuo, motivato dalla passione per l'esplorazione delle profondità dello Yoga (le asana e la filosofia) e per la trasformazione che offre, sia a se stessa che ai suoi studenti. Come insegnante certificata con oltre 1200 ore di formazione, Carliann si è formata presso molti istituti di alto livello, tra cui Sivananda, British Wheel of Yoga, Traditional Yoga e Insight Yoga, ed è un'insegnante di Yin Yoga e Mindfulness di livello 2 con Sarah Powers. È anche un'insegnante qualificata di Traditional Yoga Meditation e la meditazione gioca un ruolo fondamentale nel suo percorso come studentessa e insegnante. Più recentemente, Carliann ha completato 200 ore di formazione specialistica in yoga per il trauma con Trauma Therapy Manchester; la crescita post-traumatica è la sua area di interesse. Carliann insegna Partendo da una solida base di conoscenza e curiosità, ritiene che la sua pratica regolare di Yin Yoga e Meditazione le permetta di fondere la sua conoscenza ed esperienza con un approccio intuitivo e guidato dal cuore, unendo mente e cuore per guidare i suoi studenti. È specializzata in Yin Yoga, una pratica in cui crede fermamente, onnicomprensiva e benefica per mente, corpo e anima. Lo Yin Yoga è una pratica semplice che offre un miglioramento della salute fisica ed emotiva, guarigione e benessere, oltre a un senso di calma e rilassamento anche per le menti più indaffarate e i corpi più tesi. Nelle lezioni di Carliann si percepisce un amore e una passione sinceri, che spingono i suoi studenti a tornare sempre con piacere. Trova un momento di quiete e tranquillità nella frenesia della vita.