Charlie Kalaš

Charlie, insegnante qualificata di lingue straniere moderne e istruttrice di fitness, ha lavorato nelle scuole secondarie statali per 17 anni e ha anche un passato nello sport agonistico, principalmente ciclismo, corsa, sci e nuoto. I suoi interessi personali si concentrano ora maggiormente sulla fisiologia e la neurologia della respirazione efficace, sull'esposizione al freddo e sul sonno per ottimizzare la salute generale e migliorare le prestazioni sportive. Oggi ama dedicarsi al benessere mentale praticando yoga, hot yoga, esercizi di equilibrio e calisthenics.