Dottoressa Ruth Tongue

Ruth è un'istruttrice di Pilates certificata STOTT e insegna da oltre 15 anni a Londra, nel Regno Unito e in Europa. La sua formazione in Scienze Motorie e danza le permette di progettare lezioni che mirano a riequilibrare il corpo in modo sicuro, stimolante e creativo. Ruth offre lezioni individuali di Pilates a corpo libero a Londra, Pilates con reformer, lezioni online e corsi di Pilates in azienda. Lavora con atleti, ballerini, calciatori, donne in gravidanza e nel periodo post-parto, e persone di tutte le età e livelli di preparazione fisica. Ruth è anche qualificata in barre, yoga e mindfulness per bambini. Organizza ritiri di Pilates in Europa (Maiorca, Sicilia, Sud della Francia, Spagna e Regno Unito) e insegna Pilates e SUP yoga (Stand Up Paddleboard) durante la primavera e l'estate nel Regno Unito, in Europa e in occasione di festival come Latitude e Wilderness Festival.