Ebe Chan

Vi presentiamo Ebe Breathquest, fondatrice di NeuroSomatic Breath™. Ebe conosce il burnout a fondo. In passato, ha costruito una brillante carriera internazionale in aziende Fortune 500 in Cina, Singapore, Londra e Amsterdam. Esteriormente, aveva successo, ma interiormente si sentiva come uno zombie aziendale, intrappolata in un circolo vizioso di burnout, emicranie, ansia, insonnia e, infine, tre crolli nervosi completi. Nonostante anni di psicoterapia e innumerevoli tentativi di cambiamento, rimaneva bloccata, finché non ha scoperto l'anello mancante: il suo sistema nervoso. Una volta imparato a regolare e riequilibrare il suo corpo attraverso la respirazione consapevole e la terapia somatica, si è finalmente liberata dal circolo vizioso della vergogna, ha abbandonato i modelli di autosabotaggio e ha iniziato una nuova vita. Negli ultimi 5 anni, Ebe si è dedicata allo studio della scienza del respiro e del sistema nervoso, guidando centinaia di clienti nei loro percorsi di trasformazione. Ha creato NeuroSomatic Breath™, un metodo basato sulle neuroscienze e incentrato sul trauma, che unisce tecniche di respirazione strutturate, integrazione somatica e formazione sul sistema nervoso. Il suo lavoro ha aiutato professionisti, persone in cerca di crescita personale e facilitatori in tutto il mondo a superare stress e blocchi emotivi per raggiungere chiarezza, fiducia e libertà. Oggi, Ebe vive sulla paradisiaca isola di Koh Phangan con il suo gatto, condividendo la sua missione di unire scienza, somatica e anima per una trasformazione reale e duratura. Qualifiche: Una persona che ha completamente reinventato la propria vita, liberandosi dal mondo aziendale per diventare un'imprenditrice del benessere, dimostrando che un vero cambiamento è possibile. Fondatrice di NeuroSomatic Breathwork™ - un approccio pionieristico alla respirazione che regola il sistema nervoso. Facilitatrice di tecniche di respirazione con una comprovata esperienza di successo con i clienti - con oltre 100 recensioni a 5 stelle su Google. Operatrice somatica - ha completato i corsi di Principianti I e II, Intermedi I e II e Avanzati I di Somatic Experiencing® Therapy con Peter Levine. Educatrice del sistema nervoso - con una conoscenza approfondita della fisiologia dello stress e della guarigione dai traumi. Ampia formazione in yoga (oltre 1000 ore), incluse certificazioni in yoga terapia. Fondatrice di @Anti-Desk Stretch, che rende lo yoga accessibile ed efficace per i lavoratori aziendali. Facilitatrice esperta di Costellazioni Familiari, specializzata nell'affrontare le convinzioni limitanti radicate nelle dinamiche culturali e familiari. Maestra di Reiki, guaritrice del suono e facilitatrice di Innerdance, che integra energie sottili e pratiche somatiche. Ex formatrice aziendale e consulente di carriera, offre una prospettiva unica sulle pressioni della vita professionale e su come gestire il cambiamento.