Elena Gomez Gomez

All'età di 28 anni, Elena Gómez ha lasciato la sua carriera nel marketing e nella finanza in Spagna per seguire la sua vera passione: lo yoga. Ha viaggiato in Asia, il cuore dello yoga, dove ha completato la sua formazione per insegnanti di 200 ore in Thailandia e una formazione avanzata di 300 ore in India. Negli ultimi nove anni, ha continuato ad approfondire i suoi studi e a condividere la sua pratica, accumulando oltre 10.000 ore di insegnamento registrate presso Yoga Alliance. Una delle più grandi passioni di Elena è il benessere olistico. Grazie alla sua esperienza nel campo della disintossicazione, integra queste conoscenze nei suoi ritiri di yoga, creando esperienze immersive che fondono yoga, meditazione, alimentazione consapevole e sane abitudini di vita. Sottolinea l'importanza di un'alimentazione consapevole e della scelta di cibi che nutrano veramente il corpo, favorendo l'equilibrio interiore e il benessere a lungo termine. Elena ha guidato studenti in lezioni individuali, ritiri e corsi di formazione per insegnanti di 200 ore, offrendo sempre esperienze accessibili e trasformative per praticanti di tutti i livelli. Punti salienti dell'insegnamento: Vinyasa Yoga, Slow Flow, Yoga con aromaterapia, Yoga ristorativo, Yoga basato sull'allineamento, Yoga Nidra, Meditazione guidata e rilassamento profondo. Parla diverse lingue, il che le permette di entrare in contatto con studenti provenienti da tutto il mondo: spagnolo (madrelingua), inglese (fluente), portoghese (livello base). La sua missione è guidare gli altri verso l'armonia di corpo, mente ed energia, rendendo lo yoga non solo una pratica, ma un percorso di trasformazione.