Elli Anna Goumas

Elli-Anna è un'istruttrice di arrampicata, insegnante di yoga e appassionata praticante di verticale. L'arrampicata la porta direttamente nel momento presente. Ogni respiro, presa e pausa la guidano più in profondità nella fiducia, nella consapevolezza e nell'intelligenza del corpo. Lo yoga rafforza questa connessione attraverso l'equilibrio, il radicamento e l'esplorazione giocosa. Metà francese e metà greca, porta con sé un caldo mix di culture e affronta l'insegnamento con apertura e curiosità. Sia sulla roccia che sul tappetino, crea spazi in cui le persone possono rallentare, sentirsi supportate ed esplorare se stesse con onestà. Presso gli Evergreen Yoga Retreats, il suo intento è quello di offrire esperienze in cui il movimento nella natura diventi un percorso verso la chiarezza e la connessione. I partecipanti tornano con un rapporto rinnovato con il proprio corpo, una maggiore stabilità nel respiro e un senso di presenza che perdura a lungo dopo il ritiro.