Emma Plant

Sono sempre stata attratta dalla salute mentale e dal benessere emotivo. Molto prima che esistesse Tranquil Waters, mi rendevo conto di quanto facilmente le persone si trascurassero nel tentativo di mandare avanti tutto il resto. Stress, pressione e aspettative prendono lentamente il sopravvento e perdiamo il contatto con chi siamo veramente. Per molto tempo ho cercato di tenere tutto sotto controllo. Mentre crescevo quattro figli e gestivo diverse attività, la mia salute ha iniziato a peggiorare. In seguito mi è stata diagnosticata la malattia di Lyme, ma prima di allora c'è stato un lungo periodo di spossatezza, dolore, confusione e sensazione di disconnessione dal mio corpo. Dall'esterno, la vita sembrava un successo. Dentro, stavo lottando. Quell'esperienza ha cambiato tutto. Stare male mi ha privato del bisogno di esibirmi, di raggiungere obiettivi o di dimostrare qualcosa. Sono stata costretta a rallentare e ad ascoltare come non avevo mai fatto prima. Quello che ora intendo come risveglio non mi è sembrato spirituale all'epoca. Mi è sembrato spaventoso, vulnerabile e profondamente scomodo. Ma è stato anche onesto. Ho iniziato a capire quanto della mia vita fosse stata plasmata dalla pressione, dalle aspettative e dal bisogno di apparire forte. Lasciar andare tutto ciò non è stato facile, ma era necessario. Attraverso la malattia, la riflessione e la guarigione, mi sono riconnessa con me stessa in un modo molto più profondo. Abbandonare le attività che avevamo costruito non è stato un fallimento. È stato un punto di svolta. Una decisione consapevole di scegliere la salute, la presenza e l'armonia al posto dello status e della modalità di sopravvivenza. Tranquil Waters è nato da lì. Non come un concetto, ma come risposta a un'esperienza vissuta. Uno spazio in cui le persone non devono fingere, sforzarsi o tenere tutto sotto controllo. Dove il sistema nervoso può calmarsi, il corpo può essere ascoltato e la mente può rilassarsi. Oggi, il mio lavoro consiste nel creare uno spazio con compassione e onestà. Supportare le persone nei momenti di cambiamento, incertezza e risveglio in un modo che le faccia sentire radicate e al sicuro. Non credo nel "aggiustare" le persone. Credo nell'aiutarle a riconnettersi con ciò che già portano dentro di sé. Questo percorso non era pianificato. È stato scelto attraverso l'esperienza.