Gloria Giorgia Gaspari

Gloria è un'insegnante di yoga di fama mondiale, chef vegana, nutrizionista olistica certificata (CNP) e fondatrice di Free The Soul Retreats. La sua passione per lo yoga, uno stile di vita olistico e il desiderio di aiutare gli altri a sentirsi bene e in salute nel proprio corpo sono fortissimi; insegna con il cuore, come in tutto ciò che fa. Le sue lezioni si basano su solide fondamenta di allineamento e sul movimento attraverso le asana con il respiro, grazie alla sua formazione in Ashtanga Iyengar. Pur avendo frequentato 5 diversi corsi di formazione per insegnanti di yoga, è esperta in quasi tutti gli stili, dal Vinyasa, Rocket, Hatha, Power, alle posizioni avanzate, fino allo Yin e alle sessioni di guarigione sonora rigenerante. Sarà in grado di guidarti e farti amare lo yoga, da un flusso lento e costante a uno veloce, fluido e creativo, come sempre. Ha una solida pratica ed è molto consapevole del corpo umano, quindi ti insegnerà sempre l'importanza dell'allineamento. Una lezione con lei è una boccata d'aria fresca: la renderà divertente, stimolante e accessibile a tutti allo stesso tempo. Gioia, pace, amore, sarai in grado di uscire dalla tua zona di comfort e permetterti di abbracciare la vita con un grande sorriso! Lei insegna davvero con il cuore.