Joyce Mol

Ciao bellissima, mi chiamo Joyce Mol. Fondatrice di Mind Events Factory. Insegnante di tecniche di respirazione e yoga. Coach. Facilitatrice di Cacao & Moon e Custode dell'Utero. Amo lavorare con antichi rituali connessi a Madre Natura, ma anche con un approccio concreto, pratico e chiaro. Il mio percorso nella consapevolezza del respiro e del corpo è iniziato nel 2017. Dopo un burnout, ho deciso di connettermi maggiormente con il mio corpo attraverso lo yoga. Un anno dopo, ho dovuto approfondire la mia pratica a seguito di un incidente d'auto che mi ha causato colpo di frusta, PTSD e disturbi dell'equilibrio. Ho iniziato a studiare yoga, pranayama, tecniche di respirazione e medicina cinese per guarire dal dolore fisico e mentale. Un dolore con cui "avrei dovuto imparare a convivere". Non ci credevo. Così è nata la mia spinta verso l'autoguarigione e la scoperta delle mie capacità di autoguarigione. Mi sono guarita in sei mesi. Ero così affascinata da questa esperienza che ho voluto condividerla con gli altri. Di cosa siamo capaci. Negli ultimi anni, ho guidato oltre 1000 persone verso la guarigione e il rilassamento attraverso lezioni di yoga, sessioni di respirazione, workshop, ritiri, formazione online e corsi. Ho anche condiviso il mio ebook "Moon Phase Yin Yoga". Tra i partecipanti c'erano insegnanti, terapisti e coach che desideravano approfondire la propria pratica o apprendere nuove tecniche. Amo insegnare alle persone come guarire il proprio corpo con il respiro, lo yin yoga, la fascia terapia, la medicina tradizionale cinese e la terapia del suono. I miei workshop e corsi sono in sintonia con i ritmi della natura, ispirati dall'antica saggezza della medicina tradizionale cinese e da solide basi scientifiche relative al corpo e alla fascia. Mi piace accompagnarti in un percorso di esplorazione interiore per liberarti da tensione, dolore, stagnazione e traumi. Guarire attraverso la respirazione e il movimento è anche un ottimo modo per risvegliare la creatività. A seconda delle tue intenzioni, creeremo insieme la sessione più adatta a te. Può essere una sessione dinamica e fluida oppure una sessione di yin yoga con stretching profondo, fascia terapia con palline da massaggio e terapia del suono, in cui potrai abbandonarti completamente. Conoscere i propri valori ti aiuterà a incontrare te stesso. Amo guidare le persone verso le loro radici, dove incontrano i loro valori fondamentali. Perché quando conosci chiaramente i tuoi valori fondamentali, sai esattamente cosa si adatta e cosa no alla tua vita, sia a livello personale che professionale. Credo sia importante seguire i propri desideri e valori. Questo ti aiuta ad attrarre la vita che desideri, le persone che vuoi nella tua vita, i luoghi in cui ti senti più vivo. E la tua salute, sia mentale che fisica, migliorerà drasticamente. Attualmente vivo nel sud della Francia, a stretto contatto con la natura. Scrivo per la mia piattaforma e studio online Mind Events Factory e conduco sessioni individuali che puoi prenotare qui sotto. I miei corsi online sono disponibili in qualsiasi momento. Quest'anno sei anche il benvenuto a uno dei miei ritiri nel sud della Francia. Abbandonati alla vita e lasciati trasportare dal flusso delle tue radici. Si tratta di connettersi con il proprio ritmo respiratorio. – Joyce Mol