Kaatrina

Sono un'ipnoterapeuta clinica di livello 5, terapeuta cognitivo-comportamentale (CBT) e guida di mindfulness, con formazione e certificazione professionale presso la UK Hypnosis Academy. Il mio lavoro è dedicato ad aiutare le persone a liberarsi dai blocchi emotivi, a regolare il proprio sistema nervoso e a riconnettersi con chiarezza interiore, fiducia e scopo. Il mio approccio terapeutico integra ipnoterapia clinica basata sull'evidenza, tecniche cognitivo-comportamentali, pratiche di mindfulness, consapevolezza somatica e guarigione basata sulla natura. Questo metodo integrato permette ai clienti di accedere agli strati più profondi della mente subconscia, sviluppando al contempo strumenti pratici per la resilienza quotidiana e il benessere emotivo. Sono specializzata nel supportare le persone in diverse situazioni, tra cui: • Ansia, sovraccarico e stress cronico • Burnout ed esaurimento emotivo • Credenze limitanti e dialogo interiore negativo • Guarigione basata sul trauma e regolazione del sistema nervoso • Transizioni di vita, cambiamenti di identità e crescita personale • Menopausa e benessere emotivo femminile La mia filosofia è semplice: la guarigione avviene quando ci sentiamo visti, al sicuro e supportati esattamente per come siamo. Attraverso l'ipnoterapia e la consapevolezza, guido le persone a ritrovare se stesse, aiutandole a coltivare la forza interiore, l'equilibrio emotivo e un rinnovato senso di possibilità. Come terapeuta dei ritiri, unisco l'esperienza in ipnoterapia, pratiche di mindfulness e guarigione somatica a un profondo rispetto per la natura e la semplicità. Ogni ritiro è attentamente progettato per aiutare i partecipanti a riconnettersi con se stessi, con la terra e con la propria saggezza interiore.