Kalyani

Yoga Shiromani, insegnante di yoga certificata, ha ricevuto una formazione avanzata presso l'International Sivananda Yoga Vedanta Centre, una delle istituzioni più rispettate al mondo per l'insegnamento tradizionale dello yoga. Grazie a una profonda conoscenza della filosofia classica dello yoga, delle asana, del pranayama e della meditazione, si dedica a guidare gli studenti in un percorso olistico di benessere fisico, mentale e spirituale. Il suo insegnamento riflette l'enfasi della tradizione Sivananda sull'equilibrio, la disciplina e l'integrazione dello yoga nella vita quotidiana.