Katerina Ioannou

Katerina è la titolare dello studio Yogaloom Pilates Boutique a North London. Originariamente ballerina, si è avvicinata allo yoga e al pilates per curare gli infortuni subiti durante le sue esibizioni, e questo l'ha ispirata sia fisicamente che spiritualmente. Katerina vanta 15 anni di esperienza nell'insegnamento di yoga e pilates, avendo studiato yoga per oltre 600 ore in India e nel Regno Unito, specializzandosi in yoga terapia e yoga per persone con bisogni educativi speciali. Ha completato 2000 ore di formazione con la UK Pilates Foundation. Katerina trasmette una grande energia, entusiasmo e gentilezza nelle sue lezioni ricche di contenuti. Traendo ispirazione dai suoi studi in India, Katerina utilizza la respirazione come strumento fondamentale per agire sul sistema nervoso, ridurre l'ansia, riconnettere corpo e mente, migliorare la concentrazione, favorire il pensiero positivo e, in definitiva, risvegliare l'equilibrio interiore. Grazie alla consapevolezza corporea tipica di una ballerina e alle conoscenze acquisite con gli studi di Pilates sotto la guida della sua insegnante di riferimento, Anne-Marie Zulkahari, Katerina presta particolare attenzione all'allineamento e personalizza le sue lezioni per soddisfare le esigenze individuali di ogni partecipante. È un'insegnante di yoga per bambini e famiglie con una vasta esperienza, specializzata nel lavoro con bambini e adulti con bisogni educativi speciali (BES), nonché con donne in gravidanza e in fase di riabilitazione, dove il suo approccio delicato si rivela efficace e apprezzato.