Lilly Wickham

Psicoterapeuta multidisciplinare altamente qualificata e Practitioner MIST con esperienza in psicoterapia, EMDR, Master in PNL, Practitioner CBT e Ipnologa Senior qualificata. SQHP, CNHC, GHR, NCHP, BACP Lilly fornisce psicoterapia integrata centrata sul paziente nell'Hampshire dal 2001, periodo durante il quale ha concentrato il suo tempo clinico e la sua ricerca su come il trauma e lo stress influenzano il nostro comportamento, l'umore, i sistemi corporei e le strutture di credenze. In oltre 20 anni ha aiutato, supportato e lavorato con migliaia di persone le cui vite sono state segnate da disagi infantili, familiari o relazionali, lutti ed eventi traumatici. Life Right ha centri clinici a Odiham, Weymouth e Bristol, che considerano in modo olistico il modo in cui i problemi emotivi e fisici e i disturbi del cervello e del corpo umano possono manifestarsi in periodi di stress. Lilly continua ad ampliare quotidianamente le sue conoscenze ed esperienze grazie alla diversità dei clienti e alle problematiche con cui lavora. Lilly è una lettrice vorace e ama imparare, mettersi alla prova e ricercare costantemente approcci contemporanei che spingano i confini del suo approccio psicoterapeutico integrato. I suoi temi di ricerca hanno studiato l'influenza delle avversità infantili sulle condizioni di salute croniche in età adulta, in particolare per quanto riguarda le patologie psicosomatiche e quelle difficili da trattare. Attualmente Lilly sta studiando come il trauma, lo stile di vita, l'alimentazione e le relazioni (con se stessi e con gli altri) influenzino i cambiamenti epigenetici e la manifestazione della malattia. Questo con l'obiettivo di implementare il suo approccio MIST per rallentare la progressione della malattia. Il modello di intervento MIST ("terapia somatica informata da metafore") è stato sviluppato attraverso studi clinici e residenziali. Si concentra su come le condizioni di salute croniche e resistenti possano influenzare le sottostrutture che il cervello ha attivato per far fronte a tali traumi, al fine di superare e abbandonare abitudini e comportamenti dannosi o disfunzionali, alcuni dei quali inconsci. (ovvero non sarai consapevole del perché fai certe cose o perché reagisci in certi modi a persone e situazioni) Può anche essere efficace laddove altre terapie hanno fallito e modificare le reazioni allo stress e agli stimoli spiacevoli, migliorando in definitiva i disturbi cardiaci, gastrici, endocrini e dell'umore. I sintomi di questi disturbi possono manifestarsi nel corpo con depressione, ansia, dipendenze, pressione alta/ritmo cardiaco irregolare, cattiva funzionalità intestinale, tiroide (iper o ipo), problemi cognitivi, pelle secca/eruzioni cutanee e sintomi inspiegabili dal punto di vista medico. Nel 2012 Lilly ha individuato l'impatto positivo che una terapia olistica intensiva può offrire, creando i nostri ritiri integrati per la salute mente/corpo. In questi ritiri, ama trascorrere del tempo individualmente con ogni partecipante e nelle lezioni e nei workshop che tiene. Mette in pratica ciò che predica e ama le componenti del benessere, integrandole come filosofia non solo nella sua vita, ma anche in quella di coloro con cui ha il privilegio di condividere del tempo. Ha vissuto personalmente traumi, dispiaceri e difficoltà infantili e crede che questo (insieme alla sua regolare supervisione, formazione continua e terapia del benessere) le permetta di entrare in contatto, prendersi cura e comprendere appieno come utilizzare al meglio le sue conoscenze ed esperienze per aiutare gli altri. Attualmente sta lavorando alla sua opera scritta con una scadenza di pubblicazione prevista per il 2023. STORIA AZIENDALE 1982 - Contabilità e pratiche commerciali - Redlands College - Accreditamento - AAT (livello 4) 1984 - Scienze umane (indirizzo psicologia) - Università di Johannesburg (SA) - Livello - Laurea triennale 1988-95 - Salute e benessere (vari - tra cui personal training, dieta ed esercizio fisico con musica) - Accreditamento - FIA 1996 - Professionista della formazione e dello sviluppo - Kingston University. Accreditamento - CIPD. Livello 5 (laurea triennale) 2003 - Pratiche sanitarie complementari - St Clements. Livello - Laurea in Lettere 2004 - Ipnosi e psicoterapia - National College - Londra. Accreditamento – UKCP. Diploma post-laurea di livello 2005 – Programmazione Neuro-Linguistica – Beeleaf Training. Accreditamento – UKCP – Master Practitioner 2008 – Pratiche sistemiche (famiglia e coppie) – Birkbeck University. Accreditamento – IFT Livello – Diploma post-laurea 2009 – Corso di respirazione Buteyko – CPD 2010 – Conferito lo status di 'Senior' nel registro di ipnoterapia. Accreditamento – GHSC 2011 – Attaccamento e neuroscienze – Couples Institute (USA). Livello – Certificato post-laurea. 2011 – Motivare i bambini problematici – CPD 2012 – Approcci sistemici e CBT – CPD 2013 – Fascia gastrica virtuale – CPD 2013 – Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari (EMDR) CPD. Accreditamento – EMDR Practitioner – Londra. 2013 – Certificato di competenza professionale – BACP 2014 – Pratiche di assistenza sanitaria e sociale – Università di Derby. Livello – Studi di dottorato professionale 2015 – Biochimica e fisiologia umana – CPD. Livello – laurea triennale 2015 – Terapia breve focalizzata sulla soluzione – CPD. Accreditamento BRIEF – Londra 2019 – Certificazione in terapie di terza ondata. (inclusa la competenza terapeutica in meditazione, mindfulness, dialettica e focalizzata sulla compassione). Accreditamento – British Psychological Society 2018 – 2021 – Pratiche nutrizionali personalizzate – Università del Middlesex. Accreditamento – Livello – Laurea magistrale 2021 – Potenziamento dell'immunità – CPD – New Scientist Academy 2021 – Il cervello – CPD – New Scientist Academy Nel tempo libero Lilly ama creare nuovi sapori ed esperienze attraverso il cibo, leggere, camminare, meditare, l'autoipnosi, la musica, ballare, cantare, ridere e stare in riva al mare. È completamente assicurata e membro della Royal Society of Medicine, della British Association of Counselling & Psychotherapy, dell'Association of Family Therapy, del Complementary & Natural Healthcare Council, dell'Association of Neurolinguistic Therapy, della Professional Standards Authority e del General Hypnotherapy Register. Lilly si impegna inoltre a seguire due volte al mese una supervisione professionale e a praticare attività di cura e rispetto per se stessa, come meditazione, mindfulness, alimentazione sana, digiuno, tecniche di respirazione, lavoro sulla colonna vertebrale, sul sistema nervoso e sul corpo, e apprezza l'energia di persone con mentalità affine