Maka

Mi chiamo Maka e sono un'appassionata di movimento, respiro e avventura. Nata a Parigi e viaggiatrice nell'anima, ho trascorso gli ultimi anni esplorando il mondo... e scoprendo me stessa lungo il cammino. Ho scoperto lo yoga durante un viaggio, ma è stato a Sydney che la pratica è diventata parte integrante della mia vita quotidiana. Qualche mese dopo, a Bali, ho deciso di approfondire il mio percorso e di formarmi per condividere questa pratica che mi aveva già dato così tanto. Nel tempo, ho anche scelto di ampliare la mia comprensione del movimento formandomi nel Pilates. Per me, questa disciplina completa perfettamente lo yoga: mentre il Pilates rafforza e struttura il corpo, lo yoga apporta fluidità e connessione con il respiro. Oggi insegno entrambe le discipline, convinta che insieme creino un equilibrio unico tra forza, flessibilità e consapevolezza di sé. Divisa tra Francia e Messico, continuo ad apprendere ed evolvere nella mia pratica, sempre con il desiderio di condividere e diffondere yoga e Pilates oltre i confini.