Margherita Holland

Insegnante di Strala Yoga e Qigong, guida alla meditazione e coach di respirazione Yogabody, Margaret tiene regolarmente lezioni di Strala a Marbella e dintorni, dove vive, incluse lezioni di Strala Yoga "Hot" in uno studio riscaldato e lezioni di Strala Yoga in spiaggia durante tutto l'anno, quando il clima della Spagna meridionale lo permette. "Margaret è senza dubbio la migliore insegnante di yoga della costa! Ho tratto enormi benefici dalle sue lezioni di Strala Yoga combinate con il Qigong! Sotto la sua guida, la lezione viene adattata alle esigenze di ognuno, e si sottolinea l'importanza di ascoltare il proprio corpo e il proprio respiro. In questo modo, sia i principianti che gli esperti possono godere e trarre vantaggio dalla sua guida. È esperta ed empatica e ha attratto un gruppo molto amichevole che, come lei, è molto accogliente." - Lesley "Margaret, sei di gran lunga la migliore insegnante di yoga che abbia mai avuto. Porti anche tanta gentilezza, divertimento ed empatia, insieme alla tua saggezza sulla connessione corpo/mente/anima. Il mio corpo è più forte grazie a te." - Julie