Maria Diehn

Namaste, sono Maria, fondatrice e insegnante principale di yoga presso Yoga MariSol Mallorca. Vorrei condividere con voi un po' del mio percorso. Il mio amore per lo yoga è nato durante gli anni universitari a Colonia, nel 2007. È diventato un rifugio nei periodi di stress, portandomi ad esplorare Hatha Yoga, Hot Yoga e Vinyasa Yoga. Dopo alcuni anni nel mondo aziendale, ho avuto una rivelazione durante un viaggio in Australia, in particolare nella splendida Byron Bay, dove mi sono innamorata dello Yin Yoga, una pratica incentrata sulla morbidezza e sugli allungamenti profondi. Lo yoga era una costante nella mia vita e mi sono sentita ispirata a condividerne l'impatto positivo. Ho viaggiato a Rishikesh, in India, conosciuta come la capitale dello yoga, per un corso di formazione completo per insegnanti che comprendeva asana, allineamento, pranayama e la profonda filosofia dello yoga. Poco dopo, ho intrapreso un corso di formazione per insegnanti di Yin Yoga a Colonia e ho fondato Yoga MariSol. Insegnando con passione, mi sono evoluta attraverso la formazione continua e corsi di perfezionamento, tra cui corsi avanzati in Costa Rica, yoga prenatale, yoga per alleviare stress e ansia, yoga per donne, yoga per persone traumatizzate e corsi di formazione incentrati sulla regolazione del sistema nervoso. La mia profonda passione risiede nelle pratiche corporee e incentrate sul trauma, che aiutano le persone a riconnettersi con il proprio corpo e con il loro vero sé. Amo lo Yin Yoga e i flussi corporei, e offro corsi di formazione per insegnanti di Yin Yoga e corsi di formazione per insegnanti di Yoga come modalità di guarigione, certificati da Yoga Alliance come crediti formativi. È la gioia della mia anima condividere la saggezza dello Yoga e vedere gli studenti abbracciare gli aspetti più delicati della vita. Inoltre, organizzo ritiri di benessere per donne una volta all'anno. Unisciti a me alla scoperta del potere trasformativo dello Yoga e dell'arte della cura di sé. Con gratitudine, Maria