Marine Lopez

La Resa richiede un corpo aperto e un sistema nervoso regolato. Marine, con oltre dieci anni di esperienza internazionale – dalle cliniche di Londra alle shala in India – è la guida ideale per questo percorso di riequilibrio fisico. Originaria della Francia, è una terapista olistica e insegnante di Ashtanga che unisce la conoscenza dell'anatomia clinica a un profondo lavoro energetico. Il suo background è vasto e spazia dalla riabilitazione sportiva e dal rilascio miofasciale al delicato lavoro di assistenza ai malati terminali. Durante il ritiro, vi aiuterà a colmare il divario tra la sfida mentale dell'oceano e il rilascio fisico del tappetino. Attraverso esercizi di respirazione, lavoro corporeo somatico e Ashtanga tradizionale, vi fornirà gli strumenti necessari per rilasciare la tensione accumulata, calmare la mente analitica e preparare il vostro corpo al lavoro profondo.