Mario Caruso

Laureato in Scienze Motorie, ha inizialmente insegnato nelle scuole primarie e successivamente come insegnante di Educazione Fisica nelle scuole secondarie. Nel corso degli anni, ha collaborato con numerosi centri olistici, cliniche di fisioterapia e palestre, specializzandosi in ginnastica medica, riabilitativa e per anziani, nonché in massaggi sportivi e funzionali. Insegna ginnastica energetica e ginnastica posturale, individualmente e in piccoli gruppi. Insegnante di Hatha Yoga e Energy Yoga, ha condotto corsi di formazione su yoga e tecniche di rilassamento per insegnanti, squadre e società sportive professionistiche. Dal 2003, ha partecipato a numerosi ritiri tenuti dal maestro Zen Thich Nhat Hanh in Francia, Italia e Vietnam. Nel 2018 è diventato insegnante di Zhineng Qigong e continua la sua formazione direttamente con maestri cinesi allievi del Dr. Pang Ming. Nei suoi seminari e workshop, integra le tecniche di Zhineng Qigong e Hatha Yoga con le pratiche di consapevolezza e mindfulness del Maestro Thich Nhat Hanh. Tiene lezioni settimanali di Zhineng Qigong. e organizza eventi, workshop, corsi giornalieri e residenziali e seminari con insegnanti cinesi. Laureato in Scienze Motorie, prima maestro presso le scuole elementari e poi insegnante di Educazione Fisica nelle scuole superiori.Negli anni ha collaborato con numerosi centri olistici, fisioterapici e palestre, specializzandosi in particolar modo nella ginnastica medica, riabilitativa e della terza età, nel massaggio sportivo e funzionale. Insegnante di Hatha Yoga e di Yoga dell'Energia, ha condotto corsi di formazione sullo Yoga e sulle tecniche di rilassamento per docenti, per squadre e società sportive professioniste. Dal 2003 ha partecipato a numerosi ritiri tenuti dal maestro Zen Thich Nhat Hanh, in Francia, in Italia e in Vietnam. Dal 2018 diventa insegnante di Zhineng Qigong e continua la sua formazione direttamente con i maestri cinesi allievi. del dott. Pang Ming.Nei suoi seminari e workshop ama integrare le tecniche di Zhineng Qigong e di Hatha yoga con le pratiche di mindfulness e consapevolezza del maestro Thich Nhat Hanh.Tiene classi settimanali di Zhineng Qigong, organizza eventi, workshop, stage giornalieri e residenziali, seminari con insegnanti cinesi.