Mark Hughes

Ciao, sono Mark, un appassionato di fitness di oltre 40 anni e fondatore di Workout with PRIDE. Sono un veterano del settore con oltre 10 anni di esperienza. Ho fondato Workout with PRIDE dopo aver letto il libro "The Velvet Rage", che trattava argomenti come il benessere mentale, la depressione e uno stile di vita autentico. Allo stesso tempo, molti dei miei amici di sempre stavano lasciando Londra. Trovavo difficile fare nuove amicizie. Sembrava che tutti fossero dipendenti dai social media, il che creava nuovi problemi per chi desiderava una connessione sociale. Se volevo un nuovo gruppo di amici, avrei dovuto crearmelo da solo. E così è nato Workout with PRIDE. La mia missione era semplice: riunire le persone, farle parlare, insegnare loro i fondamenti del fitness e come sollevare pesi correttamente senza paura di essere derisi, e in questo modo aiutare la comunità queer a sentirsi bene nel proprio corpo. Workout with PRIDE offre un ambiente sicuro e inclusivo per le persone queer e gli alleati che desiderano sentirsi bene nel proprio corpo, celebrando tutte le forme, le taglie e i punti di forza nelle diverse fasi della vita. Organizziamo un momento di socializzazione dopo l'allenamento e abbiamo un calendario ricco di eventi come viaggi all'estero, teatro, escursioni, ecc. Questi sono estremamente importanti perché contribuiscono a consolidare le amicizie, che è ciò che ci sta più a cuore. Cosa aspettarsi da una lezione con Mark? Grinta, supporto, sudore e tantissimo incoraggiamento. Mark porta un approccio deciso, laborioso e orientato ai risultati, bilanciandolo perfettamente con uno stile caloroso, di supporto e motivante (e grintoso). Si assicura che tu raggiunga tutti i tuoi obiettivi e impari i principi fondamentali dell'esercizio fisico e del fitness.