Mark Royce

Mark è un vero professionista della salute, del fitness e del benessere. * Operatore certificato in medicina rigenerativa * Coach certificato in tecniche di respirazione * Personal trainer certificato NASM (con oltre 30 anni di esperienza) * Coach nutrizionale certificato da Precision Nutrition * Laureato in gestione aziendale * Imprenditore che ha avviato oltre 15 attività negli ultimi 30 anni. * Possiede cinture nere in Tae Kwon Do, karate sportivo americano, Kung Fu, FMA e MMA. Con oltre 35 anni di esperienza come istruttore di arti marziali, negli ultimi 17 anni si è concentrato sull'allenamento e l'insegnamento di MMA e anche sulle arti marziali da combattimento ravvicinato. Mark ha allenato oltre 10.000 studenti in autodifesa e arti marziali. La sua passione per il fitness è nata dal suo amore per lo sport e le arti marziali e si è sviluppata al liceo dopo un'aggressione che gli ha causato lesioni permanenti. Mark ha iniziato ad allenarsi in diversi stili di arti marziali. Mark ha anche giocato a hockey al college. Il suo approccio al fitness si concentra su programmi adeguati all'età, con particolare attenzione all'allenamento cardiovascolare e di forza, in combinazione con esercizi di equilibrio e flessibilità. Instaura rapporti a lungo termine con i suoi clienti per integrare l'esercizio fisico e il benessere ottimale nelle esigenze della vita quotidiana. Mark e la sua compagna Lana gestiscono insieme centri fitness e uno studio di yoga boutique da 8 anni. Dopo molti anni di allenamento di combattenti e competizioni nelle arti marziali (Boxe, Kickboxing e MMA), ha modificato il suo personal training per includere allenamento di autodifesa, tai chi, yoga, coaching di respirazione, immersioni in acqua fredda, salute e guarigione naturali e supporto agli altri nel raggiungimento dei loro obiettivi di cura personale. NOTA: Mark ha recentemente completato il suo corso di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore per diventare un insegnante di yoga certificato