Martina Rosso

Mar è un'insegnante di yoga certificata a livello internazionale, formata in Purna Integral Yoga e specializzata in Hatha e Yin Yoga. Ha approfondito il suo percorso con un corso di formazione di 500 ore in Somatic Embodiment, portando un approccio sensibile e incentrato sul corpo al suo insegnamento. Mar condivide lezioni di yoga olistiche radicate nella presenza, nel movimento consapevole e nel respiro come nutrimento. Le sue sessioni presso lo Studio – Hatha Flow e Yin Yoga – integrano strumenti somatici e sono pensate per essere accessibili, sostenibili e profondamente umane. È anche una nutrizionista olistica certificata (Institute for Integrative Nutrition, NYC), e intreccia la sua comprensione di corpo, nutrimento, voce e natura come porte interconnesse verso il benessere.