Martyna Szczabel

Martyna Szczabel è un'insegnante certificata di Hatha e Ashtanga Yoga Avanzato con 500 ore di formazione e una terapista yoga in formazione. La sua pratica è guidata da una profonda convinzione nel potere terapeutico dello yoga. Il suo percorso è stato caratterizzato da un continuo apprendimento e crescita. La sua formazione approfondita include 200 ore di formazione per insegnanti a Paleiros, in Grecia, un corso di meditazione silenziosa Vipassanā in Spagna e Polonia e 300 ore a Varkala, in India. Sta completando un corso di formazione per insegnanti di Yoga Terapia di 100 ore presso lo Yoga Institute in India. L'impegno di Martyna per la crescita personale e professionale è evidente attraverso la sua formazione continua e l'approfondimento della sua pratica. Nel suo insegnamento, Martyna sottolinea che lo yoga è più di un semplice esercizio fisico. Pur dedicando grande attenzione all'allineamento a livello fisico, le sue lezioni includono anche meditazione, canto di mantra, filosofia e pranayama per armonizzare corpo, mente e spirito. Le lezioni di Martyna sono aperte a tutti i livelli, generi ed etnie.