Mateja Katalinic

Mateja è un'insegnante di yoga esperta con anni di esperienza. Oltre allo yoga, condivide la sua conoscenza e la sua passione per il movimento attraverso corsi di danza consapevole e orientale. Si è avvicinata allo yoga per la prima volta nel 2005 e ha iniziato a insegnare nel 2013. Nel corso degli anni, si è dedicata all'esplorazione di diversi stili di yoga, tra cui hatha, ashtanga, dharma, vinyasa flow, restorative e yin, oltre a partecipare a innumerevoli corsi di formazione. Ha avuto il privilegio di imparare da alcuni dei più grandi nomi del mondo dello yoga, così come da eccezionali insegnanti locali ai quali è profondamente grata per averle trasmesso la loro saggezza. La sua formazione più recente è stata un corso TT500 ore presso il Dharmaway Center di Zagabria, completato nel 2024. Grazie alla sua vasta esperienza, l'approccio di Mateja all'insegnamento dello yoga è intuitivo, fluido e spontaneo, sempre attento ad ascoltare con attenzione le esigenze dei suoi studenti. Crede in una pratica dolce ma al tempo stesso profonda e "potente", ponendo grande enfasi sulla prevenzione degli infortuni e sulle sequenze meditative e rigenerative. Per lei, lo yoga non è sinonimo di rigida disciplina o di spingere il corpo al limite, bensì di piacere, rilassamento, apertura dei canali energetici e creazione di nuovi spazi all'interno del corpo. Il risultato? Un profondo senso di soddisfazione, un rinnovato senso di gioia di vivere e un sistema nervoso equilibrato. La sua esperienza è ulteriormente arricchita da pratiche somatiche contemporanee e approcci di terapia corporea, che inevitabilmente influenzano il suo lavoro. Dopo aver conseguito la laurea presso la Facoltà di Scienze Umanistiche e Sociali di Zagabria, Mateja ha lavorato contemporaneamente come docente di lingua e letteratura croata e come insegnante di yoga. Ha anche conseguito una laurea in pedagogia, dove la sua ricerca si è concentrata sul potenziale somatico e terapeutico della danza e dello yoga. L'insegnamento è la sua vocazione e guidare sessioni di yoga le dà una particolare soddisfazione. Ama condividere le sue conoscenze con gli altri, offrendo un supporto autentico e una guida delicata e discreta.