Matilde

Il percorso di Matilde nell'Ashtanga Yoga è iniziato inaspettatamente nell'aprile del 2023, conquistandola rapidamente e portandola alla Cristiano Yoga School. Immergendosi completamente, ha adottato una rigorosa pratica mattutina e ha approfondito la sua formazione presso Asturias Yoga, dove si è dedicata intensamente allo studio e alla crescita personale. Il suo percorso ha incluso periodi di osservazione e assistenza presso la Cristiano Yoga School, arricchendo la sua comprensione della Yoga Terapia e delle tecniche di aggiustamento. Dopo aver completato il suo corso di formazione per insegnanti di Yoga di 200 ore presso Asturias, le è stata assegnata una borsa di studio per un ulteriore approfondimento, un traguardo significativo. In un solo anno di intense esperienze, l'Ashtanga Vinyasa Yoga ha trasformato la vita di Matilde, insegnandole ad abbracciare l'impermanenza, a coltivare l'equanimità e a trovare appagamento in ogni momento. Attraverso questo percorso, ha affrontato e trasceso samskara profondamente radicati, gli hala hala del suo passato che riaffioravano nel suo corpo fisico. Ha imparato ad accogliere sia le sfide che le benedizioni della pratica, comprendendo che il viaggio è importante quanto la meta. La pratica non è stata solo una disciplina fisica, ma una profonda esplorazione interiore, che ha rivelato sia la luce che l'ombra. Impegnata a condividere i profondi doni dell'Ashtanga Yoga, Matilde cerca di diffondere amore, luce e guarigione nella sua comunità e oltre, ispirando gli altri a scoprire i propri percorsi di trasformazione.