MAYA

Maya, l'insegnante principale di questo ritiro yoga di 4 giorni, ispira benessere e connessione nel cuore della natura. Grazie alla sua esperienza nell'Hatha yoga, nel massaggio Thai yoga e nell'artigianato consapevole, guida i partecipanti verso la pace interiore e l'equilibrio olistico. Attraverso lo yoga mattutino, le passeggiate sulla neve e momenti rigeneranti, Maya crea uno spazio per la scoperta di sé e la condivisione. Il suo approccio pone l'accento sull'allineamento, sulla respirazione consapevole e sulla presenza, nutrendo sia il corpo che lo spirito. Nell'abbraccio delle montagne e delle foreste, vi invita a ricaricarvi e ad approfondire il vostro apprezzamento per la bellezza della vita.