Melanie Caines

È appassionata nell'aiutare le persone a migliorare il loro benessere fisico e mentale e nutre un grande amore per il movimento; Insegna lezioni di Vinyasa (Flow) Yoga multilivello intrise di spirito, risate, sudore e creatività. Melanie è un'insegnante certificata E-RYT-500 e una specialista terapeutica in Yoga Medicine®. Melanie ha completato la sua formazione per insegnanti di yoga di 500 ore con Tiffany Cruikshank e Yoga Medicine® e ha completato i moduli Mindful Trauma-Informed Yoga, Yoga per atleti, Yoga Anatomia, Rilascio miofasciale, Anatomia della spalla: disfunzione e applicazione, Salute mentale e benessere e Yoga ristorativo/sistema nervoso. Ha completato la sua formazione per insegnanti di yoga di 200 ore in Vinyasa (Flow) Yoga presso Sonic Yoga a New York City nel 2008 e ha anche studiato Prana Flow con la dea del Vinyasa Shiva Rea. Melanie ha studiato con Judith Hanson Lasater per diventare un'insegnante certificata Relax and Renew® Restorative e ha anche completato la formazione Divine Sleep Yoga Nidra® (condotta da Jennifer Reis) e la formazione Prenatal Yoga (condotta da Janice Clarfield). Ha inoltre completato la formazione per insegnanti di Yin Yoga con Bernie Clark e la formazione di Insight Yoga di Livello 1 con Sarah Powers. Melanie è anche un'insegnante certificata di Neurogenic Yoga™ e fornitrice TRE® e una praticante certificata di Reiki di Livello II. Melanie è la conduttrice di tre stagioni di The Nova Yoga Show su Rogers TV. Ha anche pubblicato un DVD di yoga intitolato Nova Yoga Flow, girato nella splendida Terranova e Labrador. Il suo sito di abbonamento con video on demand, Move With Melanie, offre oltre 350 pratiche yoga che puoi goderti nel tuo spazio, al tuo ritmo. Appassionata di viaggi, da oltre 10 anni conduce deliziosi ed entusiasmanti ritiri yoga internazionali in Costa Rica, Indonesia, Marocco e in tutta Europa. Melanie è stata nominata una delle 100 migliori influencer della salute in Canada nel 2019, 2018 e 2017 dalla rivista OptiMYz. È stata candidata ai premi YWCA Women of Distinction del 2017 e ai Canada Top 40 del 2017. Premi Under 40. È stata nominata finalista per gli RBC Canadian Women Entrepreneur Awards del 2016 e finalista per gli EY Entrepreneur Of The Year™ Awards del 2015. Melanie ha vinto il premio Start Up Business of the Year 2012 da NLOWE (Newfoundland and Labrador Organization of Women Entrepreneurs). Melanie è membro registrato (Naturoterapeuta / nd) dell'Academy of Naturopaths and Naturotherapists of Canada.