Melissa Buxton

Melissa ha lasciato il frenetico mondo della gestione patrimoniale per seguire un percorso radicato nel movimento, nella consapevolezza e nel significato. Ora insegnante di yoga avanzata con oltre 500 ore di formazione, porta nel suo insegnamento una miscela distintiva di energia funky, femminile e audace, creando spazi che sono al tempo stesso stimolanti e profondamente di supporto. Le sue lezioni intrecciano pratiche intense e termogeniche con approcci più morbidi e intuitivi: dall'Ashtanga e dall'Hot Yoga che coltivano il fuoco e la disciplina, allo Yin e al lavoro somatico che favorisce il rilascio profondo e la regolazione del sistema nervoso. Traendo ispirazione dallo Iyengar e dal Forrest Yoga, Melissa enfatizza l'allineamento, la resilienza e la forza interiore, mentre la sua formazione in yoga prenatale e oncologico garantisce che il suo insegnamento rimanga accessibile, sicuro e compassionevole. Integra anche kriya di Kundalini, bagni sonori con cristalli e meditazioni guidate, offrendo esperienze che favoriscono l'espansione, la vibrazione e il ristoro a livello dell'anima.