Menik

Menik si è iscritta ufficialmente alla sua prima lezione di yoga nel gennaio 2015 per trovare un equilibrio tra le lunghe ore di lavoro come medico in ospedale e la pratica dell'amore per se stessa. Si è rivelata un'esperienza totalmente gratificante, non solo a livello fisico, ma anche perché le ha donato un senso di tranquillità quando si abbandonava in Savasana. Da allora lo yoga è diventato una parte importante della sua vita. Poco dopo la sua prima lezione, ha completato il suo corso di formazione per insegnanti di Hatha Yoga di 200 ore presso la Sama Yoga School nell'aprile 2016. Ha anche frequentato e ottenuto ulteriori corsi di formazione e certificazioni con diversi insegnanti durante il suo percorso nello yoga, tra cui Heart of Yoga, Radiant Passage e Fly High Yoga, oltre a molti altri workshop. Il suo percorso nello yoga è un viaggio che le ha cambiato la vita al di fuori della sua carriera medica, offrendole numerose opportunità di crescita spirituale. Ben presto, si è resa conto di avere una grande passione per la condivisione della saggezza dello yoga non solo nelle normali lezioni, ma anche insegnando nei corsi di formazione per insegnanti di yoga, principalmente come insegnante di anatomia e yoga prenatale. Le sue passioni sono l'anatomia yoga, l'hatha flow con canti, il fly-high yoga, lo yoga prenatale, lo yin yoga e lo yin-yang yoga. Essendo una donna balinese nata e cresciuta a Bali, ha il grande privilegio di immergersi in quest'isola meravigliosa e ricca di spiritualità, dove karma yoga, bhakti yoga, meditazione, tapas, offerte e una cultura ricca sono parte integrante della vita quotidiana. È grata di avere l'opportunità di condividere, durante le sue lezioni, la conoscenza intrecciata della medicina occidentale e l'antica saggezza dello yoga.