La signorina Nadia Tunez

Ciao, sono Nadia. Sono una guida di yoga e discipline somatiche, fotografa e terapista del suono. Sono un'insegnante certificata Jivamukti con 300 ore di formazione e E-RYT con 500 ore di formazione, con oltre 1200 ore di esperienza in yoga e pratiche correlate. Il mio percorso in questo lavoro è iniziato con un bisogno personale di riconnettermi con il mio corpo e la mia esperienza interiore. Quella che era iniziata come una pratica fisica si è trasformata in un'esplorazione più profonda della consapevolezza emotiva, della regolazione del sistema nervoso e degli schemi che modellano il modo in cui ci relazioniamo con noi stessi e con gli altri. Oltre allo yoga, lavoro con pratiche somatiche, rituali ed espressione creativa per supportare uno stile di vita più incarnato. Il mio approccio è radicato, integrativo e informato da studi continui in psicologia clinica e salute olistica. Offro corsi, ritiri e sessioni individuali incentrati sull'aiutare le persone a rallentare, sviluppare consapevolezza e riconnettersi con la propria guida interiore.