Monika Pundir

Monika Ji ha iniziato a praticare yoga nel 2015. Scoprendo la sua predisposizione naturale, è rapidamente diventata insegnante di yoga pranayama e meditazione. Ha una formazione in Hatha yoga tradizionale e pranayama. Ha conseguito un master in scienze yogiche presso l'Università di Sanscrito dell'Uttarakhand a Haridwar. Possiede inoltre le certificazioni E-RYT 500 ore, YACEP e RPYT di Yoga Alliance USA. Sebbene le sue competenze nel pranayama le abbiano valso riconoscimenti, l'insegnamento di Monika include la consapevolezza e l'intenzione di formare una pratica completa.

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Monika Pundir, Rishikesh, Uttarakhand, India

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