Nancy McAvoy

Nancy è un'insegnante di Pilates Reformer e yoga di grande esperienza, con una passione per il movimento intelligente, la forza e il benessere a lungo termine. È specializzata nell'offrire sessioni dinamiche e positive che sviluppano forza, mobilità, postura e sicurezza, rimanendo al contempo accessibili a tutti i livelli. È un'istruttrice di Pilates Reformer qualificata e un'insegnante di yoga certificata con 200 ore di formazione, con una specializzazione aggiuntiva in stretching assistito e yoga per atleti. Il suo approccio unisce una tecnica precisa a movimenti fluidi, aiutando i clienti a migliorare le prestazioni, prevenire gli infortuni e riconnettersi con il proprio corpo in un ambiente stimolante e di supporto.