Ningrum Ambarsari

Ningrum Ambarsari, MBA, ERYT200, ERYT500 è un'insegnante di yoga certificata da Yoga Alliance, che pratica yoga dal 2008. Ningrum si è diplomata presso la Yogamaze Registered Yoga School di Los Angeles, fondata da Noah Maze, ed è certificata da Yoga Alliance International come insegnante di yoga esperta (ERYT). L'Ashtanga yoga è il suo stile preferito perché richiede un'elevata disciplina per raggiungere gli obiettivi dello yoga, come flessibilità, forza, concentrazione e ascolto del corpo. Il suo stile di insegnamento è molto dettagliato e si concentra su ogni fase del movimento di allineamento.

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