OM Academy & Mind Spa

OM Academy & Mind Spa è un centro benessere per corpo e mente che unisce i benefici di diverse discipline: yoga, pilates, fitness, meditazione e terapia del suono. Oltre ai nostri soci regolari, dal 2022 organizziamo ritiri di yoga, pilates, fitness e benessere. La nostra sede si trova a Porto, in una tranquilla e appartata zona residenziale adiacente al Giardino Botanico. I responsabili dei ritiri sono Rui e Adriana. Rui ha lavorato come banchiere d'investimento per oltre 20 anni, di cui 10 nella City di Londra. Ha iniziato a praticare yoga e meditazione nel 2011 e da allora ha sviluppato una pratica mista di yoga, cross-training, trail running e kitesurf. Ha partecipato a diversi ritiri di yoga e mindfulness e dal 2021 pubblica il podcast e il blog Soul Fit dedicati al benessere e alla mindfulness. Rui è il fondatore e gestore di OM Academy & Mind Spa. Adriana è la nostra responsabile dell'esperienza clienti e insegnante di cross-training, con oltre 5 anni di esperienza nel settore del fitness e del benessere.